昨日の体重48.3 体脂肪率29.0
今朝の体重47.9 体脂肪率29.3
一昨日の運動
＋ステッパー30分 ダンベル体操
昨日の運動
＋ステッパー30分 ウォーキング
ちょこっとお掃除
◯玄関掃除
新学期が始まり、下の子は小学校の入学式でした
これから提出物がたんまりあるので、忘れないようにしなければ
なんだか、式やら習い事やらバタバタしちゃって昨日はウーバーイーツを頼みました
何気に結構な額いっちゃって…なんとなく後悔しちゃった
節約上手、家事時短主婦になりたいわー
昨日の体重48.3 体脂肪率29.0
今朝の体重47.9 体脂肪率29.3
一昨日の運動
＋ステッパー30分 ダンベル体操
昨日の運動
＋ステッパー30分 ウォーキング
ちょこっとお掃除
◯玄関掃除
新学期が始まり、下の子は小学校の入学式でした
これから提出物がたんまりあるので、忘れないようにしなければ
なんだか、式やら習い事やらバタバタしちゃって昨日はウーバーイーツを頼みました
何気に結構な額いっちゃって…なんとなく後悔しちゃった
節約上手、家事時短主婦になりたいわー