• 加圧トレーニング学会に参加しました。

• 血流改善しよう！

• 運動療法としてのピラティスメソッド

• オマーン大使館に行ってきました

• マシンピラティス自主練開始！

• 収穫祭

• PSGAピラティスグランドマスター養成コース終了しました！

• PSGAピラティスのチェアバレル受講中

• リフォーマーの試験終わりました。

• ピラティスのレッスン受けました

• ピラティスの凄いマシン！キャデラック

• パーソナルトレーニング

• ピラティスの毎日

• ピラティス練習会

• 心と身体は繋がっている♪

• 自然療法師を目指して

• 幸せな日

• 展示会のお手伝いをしました。

• [それでも愛（ひとつ）であるから]

• 勉強の日でした。

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