脳×腸×肌相関で健康美を手に入れる！

腸美化アロマサロンCachette(カシェット)の渡辺いくこです

はじめましての方♪
渡辺いくこはこんな人です→☆

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私は昔から肩が凝りやすく、高校生の時から肩こり腰痛持ち。

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高校も専門学校も洋裁ばっかりやってたから(元アパレルの女)

姿勢で仕方ないのかなって思ってた。

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だけど転職してからも変わらず日常的に肩凝ってるのがあたりまえ。

(あれ？姿勢のせいじゃなかったのか？)

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だから昔からよくマッサージへ行ってました。

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マッサージしてもらうとその時は楽になるけどすぐに又戻るの繰り返し💦

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昔は力強めが気持ち良いから好きだったし、その方が楽になると思ってたけど、今となってはそれが逆効果だったなと分かる。

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肩こりや腰痛って筋肉が緊張してこわばることでなります。

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それには色んな原因があるわけですが、私の場合昔からストレスを受けやすく、交感神経が優位になりがちでした。

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なのに強い力を加えたらさらに交感神経優位になるし、筋肉も緊張してしまう。

筋繊維も痛めて余計に硬くなる。

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お客様でもガチガチに凝ってる方程強めを好まれます。

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すごくお気持ちが分かる！

けどよく分かるからこそ強くはしません！

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ガチガチな方はやっぱりストレス溜まってたり過緊張ぎみな方がほとんどなんです😢

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コリは外からの力でグイグイほぐせばいいってもんではありません。

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＂筋肉の緊張を緩めるコト＂

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これが一番で、これは自分の力で緩ませられるんです✨

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その手助けをするのがリラクゼーショントリートメント✨

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私は月に一度は必ずリラクゼーショントリートメントを受けてます😊

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そのおかげで今でもちょっとストレス溜まってしまった時には肩凝るけれど、昔みたいにいつも凝ってることはなく、良い状態を保てるようになりました。

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そしてストレス自体感じにくくなりました✨

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カシェットの究極のリラクゼーションアロマトリートメントは、副交感神経を優位にし心身の緊張を緩めることが出来るよう計算し尽くされたトリートメントです♡

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ストレスリーディング®︎を合わせる事で自分では気付いていないストレスも知る事も出来ますよ♪

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メニュー詳細はこちらをご覧下さいね♡

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