カラダを整え内側からの健康美を手に入れる！
腸美化☆温活アロマサロンCachette(カシェット)の渡辺いくこです
渡辺いくこはこんな人です→☆
昨日投稿したソープナッツはフェアトレード製品です。
この写真のドライフルーツもそう♡
私、腸内フローラ解析で糖尿病になりやすい菌がいるって知ってから、いかに血糖値上げない食生活にするかを心がけてまして。
それまで毎日チョコレートをチョコチョコ(チョコだけに
)食べてました。
常に常備してある状態で。
それがなんと、今は全くといっていい程食べなくなりました
(たまには食べますけどね)
チョコをやめれた理由は
＂買わない様にした＂
これに限る！
だけど、ただ身体の為という理由では意思が弱い私は続かない。
商品に手を伸ばす時に
「コレを私が買う事で発展途上国の子供達がさらに苦しめられてしまう事になる
」
という光景を想像する様にしたんです。
そうしたら、買えなくなりました。
チョコって中毒性があるので、食べるとやめられないけど食べてないと欲しなくなるんです。
我慢するとストレスになるけど、今のところ我慢せずに食べずにいられてる。
結構長く続いてます
でもたまには食べたいかも。
そういう時はチョコもフェアトレード商品色々あるからそういうのを買いたいなと思ってます
買い物は投票です♬
※ フェアトレードとは・・・発展途上国の原料や製品を適正な価格で継続的に購入することを通じ、立場の弱い途上国の生産者や労働者の生活改善と自立を目指す運動である。
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