ママもベビーもHappyサロン アロマテラピールームCachette（カシェット）の渡辺です
前回、
マタニティアロマのメリット①では、マタニティアロマは妊娠中の不調を和らげるだけではなく、スムーズなお産に向けての準備と、産後の育児生活をベストな状態でスタートできるようにする準備というお話をさせていただきました
それってどんな状態かって事ですが・・・
まず、赤ちゃんがお腹の中で居心地が良い状態って考えると、
あったかいお部屋
だと思いませんか
妊娠中は女性ホルモンの変化による自律神経の乱れ・お腹が大きくなるにつれての血行不良・運動不足などから通常より冷えやすくなります
特に足が冷えていると子宮の中の赤ちゃんは、頭が冷たいのが嫌で温かい心臓の方に頭を動かして逆子になってしまったりするんだそうです
それに血流が悪いと赤ちゃんに十分な栄養が送れず、低体重児になったり早産になってしまうことも。
そして冷えは骨盤周りの筋肉を固くしてしまいます
陣痛は骨盤が完全に開き切った時にやってくるといわれていますが、この骨盤の開きをスムーズにするためには骨盤周りの筋肉が重要で、筋肉が固いと微弱陣痛につながりやすく、難産になってしまうことも。
アロマトリートメントでは血流を良くし、骨盤周りの筋肉をほぐし緩めていきます。
そして、リラックスすることで、子宮周辺が緩み血流がよくなるのであたたかい赤ちゃんのお部屋に
あと、出産後すぐに授乳を開始するわけですが、ご存じの通り母乳は血液で出来ていますよね
身体が冷えているとおっぱいの出も悪くなったり、おっぱいが冷たいと赤ちゃんが飲んでくれなかったり・・・
そういうことからも妊娠中から身体をあたため、血流を良くしておくことが大切です
あと、産後はホルモンの激減によりかなりのホルモンバランスの乱れが起こります
産前からホルモンバランスを少しでも整えておいたり、リラックスして力を抜くことを身体で覚えておくと、お産の時や、産後にも役立つと思います。
なのでマタニティアロマを受けられる方は継続して受けていただく事をおすすめします
カシェットでは中医学の視点からの、不調に対するケアやアドバイスもさせていただきますよ
マタニティ期を楽しく
出産も楽しく
子育ても楽しく
しましょ
ぜひ一度お試しくださいね
【ちょうど5年前のお腹の中の息子の写真でーす
】
