父の日

今日も朝は、ウォーキングから始まり～
公園のルピナスがキレイに咲いてます


日曜日の早起きは得した気分

６６６６歩２００kcalの消費
安心して朝ごはん食べすぎですけど～

今日は、父の日
子供達は父とお出掛けをしたり

長女は、靴磨きをして
双子達はお手紙を書いて
日ごろの感謝を伝えてました

明日からもお仕事頑張って～
って書いたのかな？？






母も明日から、札幌3日間
頑張ります～