臨月に入りました！！
お腹もぐっと大きくなって
食事も、量の加減をしないと
お腹がはち切れそうになります
出血などで、少～し安静にはしてましたが、
もう動いても大丈夫！
今週から掃除＆運動開始
今日は、５ヶ月から通っている
マタニティーヨガへ行きました
通っている産院にはヨガはないので、
助産院 あゆるさんの『マタニティ ヨガ』
に通ってます。
ココで産まない方も参加できるので、
オススメですよ～
１時間半のリラックスレッスン
昨日は、途中何度も寝そうになって
気持ちよい時間でした
先日、ベビマに通って下さったママより
暖かいプレゼントを頂きました
妊婦の私にお気遣い頂いたぽかぽか靴下
心温まるお手紙と一緒に
「親子でとても楽しくベビマに通えた」と
本当に嬉しいお言葉
ありがとうございます
これからも沢山のママ＆赤ちゃんに
楽しんでもらえるよう頑張ります
またお逢いできるのを楽しみにしています