天然の水晶や石、土などで出来た器が
奏でる振動音
クリスタルボウル
知っていますか
ヨガやヒーリング音楽などで
聞いたことがあるかも。
私は、姉のヨガスタジオで
何度か行っている話を聞いていて
一度音色を聞いてみたいと
胎教にもいいらしく
タイミングも
お寺での開催も魅力的
で
行ってきました！
とっても雰囲気あり～
初めて見たクリスタルボウル
見てるだけでも癒されるくらいキレイ
それぞれ素材や音が違います。
クリスタルボウルが奏でる
不思議な振動音は
深いリラックス状態に導いてくれ
ストレスを減少させる効果的、
そして免疫値が高まり
心身の諸症状が緩和されたりと
海外では音楽療法としても
用いられているらしいです。
横になって聞けて全身で音を浴びる感じ
私は、色んな事を考えてしまったりで
瞑想とまでは行かなかったけど
それがいまの自分かな～と
色々想うことが出来ました！
子供達の方が感受性が豊かで
素直に音を受け入れた感じでした
寝るときにもオススメ
ＣＤ買ってこよ～