体重増えました。

夕方体重量ったら、５９キロまで増えた

体脂肪率も19％に増加。

今日は夕方までエレンタール120ml/ｈでしてた。

でも、椅子に座ってたらまだケツ痛い。

１才からのカッパえびせんは塩味が全然なくて

成人には美味しくないかも。

今度は大人用食べたいです。

今日は一日家に引きこもり。

ゴルフの日本女子オープンをBSと地上波で２回も見た。

明日は頑張って外出します。