何だかとても久しぶりのアップになってしまいました。。。
これからちょくちょくコンスタントにアップできるように頑張りますっ
さてさて、今日のレポートは・・「肌断食」です！
肌の保湿もとても大切だけど、甘やかしすぎもよくないかなと
思って、日頃から週1回くらいで夜は何もつけずに寝る！という
プチ肌断食をしてきました
が・・・先週1週間・・不覚にも虫垂炎で入院
そこでひらめきました
せっかく1週間お化粧をせずに、お肌を休めるのだから、
肌そのものの再生力を試してみよう
と！
そしてべべみの1週間肌断食が始まったのでした～
1日目：変なテカリもなく、良い意味ですっきり！
2日～4日目：とにかく顔がバリバリに。。毛穴も目立つし、頬はちょっと赤くなってる。。
5日～6日：おぉ～！毛穴が小さい！！そしてターンオーバーが正常の行われているようで、角質がはがれる。
7日：お肌の色むらもなく、キメが細かい！ニキビもなし！！
肌本来の再生力のすごさを実感
人の体も、美味しいものばかり食べていると、内臓も疲れちゃいますよね。。
お肌も同じだな～と思いました。
ただ、今回はメイクも一切しない！ということが可能だったからの結果かもしれません。
普段生活をするなかで、日焼け止めを含め、1週間まったくメイクをしないというのは
難しいですよね。。
今度はやはり週1回はお肌を休める日を作って、ケアをしていこうと思いますっ
めざせたまご肌～
死むぅ
というくらいの激痛…
と思たけど
