美容も、おしゃれも、暮らしも。“私らしさ”を更新中。
こんにちは！48歳ワーママです。50代夫、中学生娘、犬と暮らしています。「人生まだまだ楽しめる！」毎日の中に小さなシアワセを見つけるそんな日々をつづっています最近思ってること。アラフィフになって“褒められて嬉しい場所”が若いころとだいぶ変わった。若い頃は、髪がツヤツヤだとか、肌がキレイとか、「脚ほそっ！」なんて言われた日には、3日くらい機嫌よく生きられたでも、48歳の今。心の中で密かにガッツポーズする褒めポイントは…**「そこ!?」**って場所に移動してる。たとえば先日。娘に「ママ、冷蔵庫いつもキレイだよね」と言われた瞬間。…あのときの私の喜びったら（笑）え、そこ？そこ褒められるとそんなに嬉しいの？って自分でも思うんだけど、なんかもう、「努力が見える部分」を評価されると、年齢的に沁みるんだよね～お母さんになったからかなもうね、美容より生活力のほうが褒められてグッとくるって（笑）ほんと、アラフィフになって気づいたのは、「暮らしの丁寧さは、年齢と経験が育ててくれる」ってことだな～。だから褒められるたびに、“あぁ、積み上げてきた年月って悪くないじゃん”って思える今日この頃です。それでは、本日も最後までお読みいただきありがとうございました＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊最近「褒められると嬉しい場所」が生活の細部に移動した私ですが、やっぱり“ちょっとの自分磨き”も大事なので、最近のお気に入りを貼っておきます。褒められたい場所、ここから増やしていこうかな…（笑）ドライヤー リファ ビューテック ドライヤーS+ 速乾 センシングプログラム ハイドロイオン ギフト リファ 大風量 ReFa BEAUTECH S+ ヘア ホワイトデー プレゼント ギフト 新商品 誕生日楽天市場／今クリスマスシーズンでかわいいショッパーに入ってる＼
こんにちは！48歳ワーママです。50代夫、中学生娘、犬と暮らしています。「人生まだまだ楽しめる！」毎日の中に小さなシアワセを見つけるそんな日々をつづっています娘がずっと欲しがっていた、リファのハートブラシを買いました。【ReFa公式】リファ ハートブラシ ReFa HEART BRUSH ブラシ くし ツヤ ヘアアレンジ コンパクト ダメージ 持ち運び 人気 ヘアケア プチギフト 絡まない 艶髪 女性 女友達 彼女 妻 ギフト 誕生日 プレゼント 敬老の日 クリスマス楽天市場あの、手のひらにすっとおさまる小さなハートのブラシ。友だちにプレゼントで買ったことはあるけど、次は娘に買うことになるとは…。思ったより娘のリファデビュー早かったな～学校から帰ってきた娘に、袋を渡して「はい、これ」とだけ。娘は一瞬手を止め、袋を開けたあと、ことばをゆっくり確かめるように言った。「うそずっとほしかったヤツ…かわいいママ、ありがとう大切に使うね」“ありがとう”より、“かわいい”より、その 「大切に使うね」 がなんだか胸の奥にそっと残ってあったかい気持ち思春期の入り口で、最近は反抗的な態度も増えてきた娘。でもまだこうやって、ふっと子どもに戻る瞬間がまだある。その揺れ幅が、なんともいとおしいそのあと鏡の前で、髪にブラシをゆっくり通しながらなんだか、自分の気持ちまで整えているように見えた。大きな出来事なんて何もないけれど、こういう小さなワンシーンが一番忘れられなかったりする。ブラシを買ったのは私なのに、今日いちばん嬉しかったのはたぶん私だな”大切に使うね”そのひと言を、いちばん大切にしているのは母のほうかもしれない。▼ 娘に買ったのはこれです【ReFa公式】リファ ハートブラシ ReFa HEART BRUSH ブラシ くし ツヤ ヘアアレンジ コンパクト ダメージ 持ち運び 人気 ヘアケア プチギフト 絡まない 艶髪 女性 女友達 彼女 妻 ギフト 誕生日 プレゼント 敬老の日 クリスマス楽天市場ブラシって、こんなに優しかった？と思うほど心地いい使い心地。（わたしもちゃっかり使わせてもらったw）それでは、本日も最後までお読みいただきありがとうございました
こんにちは！48歳ワーママです。50代夫、中学生娘、犬と暮らしています。「人生まだまだ楽しめる！」毎日の中に小さなシアワセを見つけるそんな日々をつづっています依然ダイエットモードです私の場合、ダイエットは基本”食事”メインです。なぜなら運動が苦手だから…ただ、運動なしでダイエットするともうヤバイ年齢なんですよね。。たるみが‥‥最近特に気になるお尻のたるみ。パンツスタイルが多いので、ヒップはやっぱり気になるんですよ。鏡を見るたびに「あとちょっと上がってくれ〜」と。でも、運動苦手だし、そもそも忙しくて時間もとれないしってことで、思い切って、SIXPADのヒップフィットを買ってみましたコレね【ピンクのみ20%OFF！】シックスパッド ヒップフィット 専用コントローラー付 SIXPAD Hip Fit ヒップ SIXPAD公式 トーニング 大殿筋 おしり 筋トレ トレーニング EMS プレゼント ギフト 母の日 美尻 ウエスト お腹 お尻 HIP FIT楽天市場いや～～～使った瞬間に叫びましたよパワーすごっっ想像してた“ピリピリ”なんてレベルじゃない。お尻の奥のほうまでしっかり掴まれるような感覚で「これ、家でこんなに効いちゃっていいの？」ってぐらい■ 座ってるだけで奥まで効くのが最高わたし、この手のEMSマシンにはこれまで何度も手を出してきてますが、やっぱり値段に比例するところがあるんですよ。安いのは正直そんなに効かない。しかし、さすが天下のSIXPAD様…。この価格でこのパワーとは…。ちょっとあやしんでてすみませんでしたっこれは本気で筋肉に入ってくる… テレビ見ながら ブログ書きながら お風呂上りにぜ〜んぶ“ながら”でOK運動嫌いでも続けられるのが嬉しいよね～この黒い部分を水で濡らして使いますよ～。ジェルとか必要ないのもコスパ良くて助かる■ 年齢が出やすい「後ろ姿」に効くヒップラインって、年齢とともに落ちやすい場所。でもここが上がると、後ろ姿の“若見え力”が一気に変わる。これは本当に「買ってよかった」の一言。これは続けたら絶対変わるやつだわパワーが本気でヤバい今ならピンクのみ20％オフです私もピンク買いましたよ〜【ピンクのみ20%OFF！】シックスパッド ヒップフィット 専用コントローラー付 SIXPAD Hip Fit ヒップ SIXPAD公式 トーニング 大殿筋 おしり 筋トレ トレーニング EMS プレゼント ギフト 母の日 美尻 ウエスト お腹 お尻 HIP FIT楽天市場それでは、本日も最後までお読みいただきありがとうございました
こんにちは！48歳ママMANAです。48歳ワーママです。50代夫、中学生娘、犬と暮らしています。「人生まだまだ楽しめる！」毎日の中に小さなシアワセを見つけるそんな日々をつづっています我が家の犬は、シェルターから引き取った繁殖引退犬です。5歳で我が家にやってきました今でも散歩は苦手だし、トイレも完璧ではありません。ブリーダーさんのところでどんな生活をしていたのか、詳しくは聞いていませんが… 散歩はしたことがない 散歩をしたことがないので、もちろん外に出たことはない 基本的にはせまいゲージの中での生活これを聞いた時、もう悲しくて悲しくて、連れて帰ってきてしまったのでしたうちに来た当初は、痩せてガリガリで、筋肉はなく、涙やけもひどく、毛艶もなく。怖がりでブルブルと震えていました家にあった折り畳み式サークルをリビングに置いて、出てくるのをじっと待ちました。＼犬との旅行先にも持って行っています／アイリスオーヤマ POTS-920A 折りたたみサークル Mサイズ 犬用 ペット用 メーカー直送楽天市場しばらくは私もリビングで一緒に寝起きして。これまで暮らしていた環境からガラッと変わり、きっとすごく心細かったと思います。心を開いてくれるのを静かに静かに待ち続けました今では完全なママっ子になりましたね～＼今幸せかな／我が家はキミが来てとってもとっても幸せだよこれからもずっと一緒にいようねそれでは、本日も最後までお読みいただきありがとうございました
こんにちは！48歳ワーママです。50代夫、中学生娘、犬と暮らしています。「人生まだまだ楽しめる！」毎日の中に小さなシアワセを見つけるそんな日々をつづっています太りましてねぇ少し前から食事に気をつけるようにしてました。2週間くらいで1.5kgくらいは減ったかな。運動はできないのでやったことは、本当にシンプル。■やったこと①：タンパク質を“多めにするだけ”難しいことは一切なし。お肉・卵・豆腐・納豆など、とにかくタンパク質を意識。■やったこと②：朝一の「黒酢ドリンク」以前の記事でも紹介している。『飲むだけでスッキリ。美味しく続く、私の朝ルーティン』こんにちは！48歳ワーママです。50代夫、中学生娘、犬と暮らしています。「人生まだまだ楽しめる！」毎日の中に小さなシアワセを見つけるそんな日々をつづっていま…ameblo.jp朝いちばんに黒酢ドリンクをホット飲むのが習慣に。これがスイッチになって、1日の食事が整いやすくなる気がする。＼何度か紹介してるけど、いろんな味が試せるのでオススメ／【クーポン最大5000円】 ヤマモリ 砂糖 無添加 飲むお酢 8本セット 各500ml 新セット内容 砂糖無添加 黒酢 りんご酢 飲む酢 お酢ドリンク 送料無料 フルーツビネガー 砂糖不使用 飲み比べ 女性 ギフト 30代 40代 50代 60代 70代楽天市場肌弾のザクロといよかんが美味しかった娘は睡活のドリンクがヤクルトみたいで気に入ったみたいリピ買いしてます■外食では“我慢ゼロ”外食では一切我慢せず好きなものを好きなだけ食べてます。その代わり、家では極端に質素。昨日の夜は豆腐にキムチをのせただけ。こういう“メリハリ食”が自分には合ってるみたい。■私の“体重ボーダーライン”57kgくらいになると慌てて食事制限します。それ以上増えると減らすのツラい【今日の記録】身長166cm(歳取って1cm程ちぢんだ)体重55.1kg数字だけ見ると「太ってなくない？」と言われるけど、筋肉がないタイプなので、少し増えると途端に洋服が決まらなくなるんです私の今のボーダーラインは 55kg。年末年始で確実に増えるので、できれば 53〜54kg で迎えたいところ。■48歳、ベスト体重は“昔とは違う”若い頃は50〜52kgがベストでした。むしろ50を切ると「痩せすぎ」と言われるくらい。でも今は、52kgになるとちょっと“貧相”。ハリがなくなると痩せすぎは逆効果ですね。運動してハリを保てる人はいいけど…私は無理なので（笑）、ほどほどの体重でキープするのが一番。すごく太りやすい体質だから、たぶん私のダイエットは一生続くと思う。太ると戻すのが大変なお年頃になっているので、日頃から太らないように気を付けるようにしています。例えば、 食事は「ごぼう茶」も一緒に飲んで、血糖値の上昇を抑える。＼水出しで簡単お茶代わりに冷蔵庫で常にストック／ごぼう茶 水出し 国産 ティーバック 送料無料 1L用 ティーバック 【1.5×30包】 牛蒡茶 美味しい ティーパック 泥臭くない ゴボウ茶 飲みやすい 香ばしい楽天市場 便秘気味になったら迷わず「防風通聖散」＼むくみを翌日にくりこさない／＼スーパーSALE 最大P28倍＆1万円以上5%OFFクーポン／【第2類医薬品】生漢煎「防風通聖散」(90包入り）※満量処方［漢方 肥満症 便秘 むくみ のぼせ 顆粒 ダイエット セルフメディケーション］楽天市場少し太ったら、少し戻す。このスタンスでこれからも続けていきたいと思います48歳のゆるダイエット、これからも続きそうです～それでは、本日も最後までお読みいただきありがとうございました
こんにちは！48歳ワーママです。50代夫、中学生娘、犬と暮らしています。「人生まだまだ楽しめる！」毎日の中に小さなシアワセを見つけるそんな日々をつづっていますここ最近、うちの中1娘の 食べる量が爆増 しています「え？え？いま何人分…？」ってこっちが二度見するレベルで食べてる朝はあんなに食が細かった子なのに、今じゃ 朝からガッツリ希望。フルーツもヨーグルトも入れて、最後にパンも追加してくる。（見ているだけで満腹になるわ～）／朝はフルグラ派＼カ ル ビ ー フルーツグラノーラ フルグラ 1200gAmazon（アマゾン）給食食べたよね？のあとに「お腹すいた」最近は、帰宅して開口一番「おなかすいたご飯食べたいなんか食べるものある」すぐに出せるように、帰宅時間に合わせて夕ご飯は用意するようにしていますが、、、いやほんと、、、、給食…食べたよねいつの間に胃袋がブラックホールになったの夕飯も大盛り。しかも早い。夕飯は “大人の一人前＋ちょい足し” が標準装備に。以前は「量が多いと残す娘」だったのに、いまは「普通盛り＝少ない」という不思議な変換が起きています。成長期って、こういうこと？身長はぐんぐん伸びてるし、部活もあるから、そりゃエネルギー必要だよね。夜中に「あの食べっぷり、明日くらい背伸びるかも…」と思いつつ、今日も冷蔵庫と相談しております。。。同じく“爆食期”のお子さんいますか？中学生の食欲ってこんなにすごいの？母歴13年でも驚きの連続です。ちなみに最近はコチラをストックしております。小腹がすいた時に自分でお湯沸かして食べてる無 印 良 品 大袋【 ミニラーメン 】チキン味 14個入り×2袋Amazon（アマゾン）安いし、美味しいし、簡単だし、オススメですよぉそれでは、本日も最後までお読みいただきありがとうございました
こんにちは！48歳ワーママです。50代夫、中学生娘、犬と暮らしています。「人生まだまだ楽しめる！」毎日の中に小さなシアワセを見つけるそんな日々をつづっています年末ですね～。色々と忙しくてネイルサロンに行く時間がとれませんそんな時はセルフネイルマグネットネイルは簡単でかわいいので、セルフの時はマグネットばっかりです角度によって雰囲気が変わっていいですよね～使っているのはコチラ【2025年最新リニューアル！楽天328週1位！ネイルインフルエンサー監修】LED ＆ UV ジェルネイルライト 48W ジェルネイル 低ヒート機能 セルフネイル ネイルライト UVライト レジン ジェルネイルシール レジンクラフト【1年保証＆ uee nail監修ガイドブック】【LaCurie公式】楽天市場LEDライトをやっと新しくしたよ～。（前のはもうかれこれ10年以上使っていたの）マグネットネイルは「ネイル工房」さんで揃えてる。今回は（15）番を塗ったよ～春の新色追加【全品半額coupon事前配布中】まるでセラミック 超微粒 5ミクロン マグネットネイル 「5micron Magnet」 カラージェル ジェルネイル クリアカラー ネイルジェル アートジェル ジェルネイル用品 爪 カラージェルネイル ネイル工房 にわちゃん楽天市場ベースはベティージェルサンディングしないで済むし、ペリ〜ってはがせるのでオフがとてもラクオフって地味にめんどいんですよね。。簡単に取れるので気に入ってます【最大3％OFF】 ピールオフジェル ぺりっと簡単にオフできるベースジェル ベースコート 12g ソフトジェルタイプ ネイル サンディング不要 リムーバー不要 かんたんオフ 剥がせるベースコート Bettygel R ジェルネイル 新品 送料無料楽天市場トップはプリジェル。これが一番キレイに見えると思ってる【最大3％OFF】 プリジェル PREGEL ノンワイプクリア キャンジェル ネイル ふき取り不要 【 ノンヒート 】 トップコートジェル 14g 国産ジェルネイル トップコート トップジェル ネイル用品 ソフトジェルタイプ ソークオフタイプ 日本製 新品 送料無料楽天市場最後の仕上げにO・P・Iのオイルを。ペンタイプなので使いやすい。うちは夫もコレ使ってます【最大3％OFF】 ネイルケア ネイルオイル OPI ペンタイプ togo キューティクルオイル ネイル プロスパ PRO SPA OIL to go トゥーゴー 7.5ml オーピーアイ 箱付き nail 新品 送料無料楽天市場ネイルを変えると、娘がすぐ気づいてくれます女の子はめざといですね。それでは、本日も最後までお読みいただきありがとうございました
こんにちは！48歳ワーママです。50代夫、中学生娘、犬と暮らしています。「人生まだまだ楽しめる！」毎日の中に小さなシアワセを見つけるそんな日々をつづっています最近娘のスマホ依存度がすごいずーーーっと友達とLINEばっかりしてますLINEの使用上限時間も決めていますが、それにしても多い上限を過ぎたらリクエスト制で時間を開放していますが、3日に1回はリクエストが来ますね…。学校でも先生から「トラブルの9割はスマホです」と言われ、親の緊張感はMAX。だから我が家は、“ゆるくはない、でも納得して使えるスマホルール”を作っています。うちのスマホルールはコレ！１．使用時間は朝6:10〜夜22:00夜更かし対策生活リズムを崩さないことを最優先にしています。２．リビングで使用（個室持ち込みは原則NG）部屋にスマホを持ち込むと、睡眠・ゲーム・SNS…誘惑だらけ**“スマホは家族の前で使うもの”にして透明化。３．LINEは1日1時間半（必要ならリクエスト制）返事を急ぐ文化があるけど、自分の生活を優先すること。→ 勉強や家族た友人と過ごす時間に差し障りが出ないように４．ゲームは1アプリのみ／1日30分中学生って、友達とのつながりでゲームの話題が出ることもある。完全禁止じゃなくて“選ばせる”“やること完了後は延長申請OK”自己管理力アップ５.YouTube・TikTokは現在禁止情報量が多すぎて、刺激も強い。あと単純にスマホに依存する時間が長くなってしまうので、📍今は “まだ早い” と判断。中学に入って解禁していたのですが、スマホの使用時間が長くなり過ぎたので削除しました。将来、成長を見て少しずつ解禁する予定。スマホの管理にはコレ使ってます。iPhoneファミリー設定 ＆ GPS「Life360」で見守り• スマホ使用時間・制限は iphoneのファミリー設定で親が管理• 位置情報はLife360というアプリを入れています。無料プランで使っていますが、今のところ十分です。電車通学をしているので、GPSは必須。スマホに詳しい娘の友達は見守り設定を自身で解除しスマホのパスワードも変えてしまったと…我が家の娘は、そーゆーところは真面目なのでGPSもアプリも自分でどーこーしようとはしません。娘の反応は意外と…ルールを作成する時は、娘と必ず話し合うようにしています。「なぜこのルールが必要なのか」話し合って一緒に決めたからこそ受け入れてくれているのかも我が家のポイントは“禁止”より“目的化 NG管理 うちの考え方 なんでも禁止 使う目的を明確に 親が一方的に決定 子どもと話し合う 失敗したら怒る 相談したら守る 「スマホは便利な道具。人生の主役はスマホじゃなく、娘自身。」これをしっかり頭に入れてこれからもスマホと上手に付き合っていきたいと思っていますそれでは、本日も最後までお読みいただきありがとうございました
こんにちは！48歳ワーママです。50代夫、中学生娘、犬と暮らしています。「人生まだまだ楽しめる！」毎日の中に小さなシアワセを見つけるそんな日々をつづっています最近、家族みんなでこのシリーズの黒酢を飲んでいますのよ【クーポン最大5000円】 ヤマモリ 砂糖 無添加 飲むお酢 8本セット 各500ml 新セット内容 砂糖無添加 黒酢 りんご酢 飲む酢 お酢ドリンク 送料無料 フルーツビネガー 砂糖不使用 飲み比べ 女性 ギフト 30代 40代 50代 60代 70代楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}どれも美味しいけど、私はざくろが1番好きな味娘は睡活のドリンクを気に入ってました黒酢の主な効能はコチラ①疲労回復黒酢に含まれる「アミノ酸」や「クエン酸」が、疲れの原因である乳酸を分解し、回復を早めてくれます。→ 運動後や、だるさを感じる日に◎②代謝アップ・ダイエットサポートアミノ酸が脂肪燃焼を促し、糖や脂質の代謝をスムーズにしてくれます。→ 痩せやすい体へのサポートに③血糖値の急上昇を抑える食事と一緒に摂ると、血糖値の上昇が緩やかになり、脂肪がつきにくい体に。→ 食前や食事中に飲むと効果的④腸内環境を整える発酵黒酢は「酢酸菌」が生きていることもあり、腸の働きをサポート。→ 便通改善、肌荒れ予防にも◎⑤血液サラサラ血中の脂質を減らし、血流をスムーズにしてくれる働きが期待できます。→ むくみ、冷えに悩む人にいいことしかない黒酢最強説朝はお湯で割って飲んでます朝の冷えた体がポカポカ暖かくなる〜簡単で続けられるので皆さんも是非〜それでは、本日も最後までお読みいただきありがとうございました
こんにちは！48歳ママMANAです。48歳ワーママです。50代夫、中学生娘、犬と暮らしています。「人生まだまだ楽しめる！」毎日の中に小さなシアワセを見つけるそんな日々をつづっていますはじめましての記事はこちら『48歳、中1ママ。自分らしく楽しむ毎日がはじまりました！』はじめまして48歳、中学1年生の子どもがいるママです／先日のランチで食べたデザート＼ブログをはじめた理由若いころは、自分にあまり自信がなくて、おしゃ…ameblo.jp実は、わたくし家にいる時はほぼスッピンです自宅で仕事をすることもあるのですが、そんな時はスウェットにノーメイクただ、、、web会議の時はさすがにすっぴんでは困るじゃないですか。（洋服は上半身のみ明るい服を着ます。ボトムはスウェット笑）でも化粧はしたくない…まぁ、PCのカメラなんで、ファンデはなくても大丈夫デショ眉毛は前髪でほぼ隠れるからいいや。リップは塗りましょうアイメイクは、アイシャドウなくてもいいや…まつ毛だけ盛ろう（まつ毛パーマやマツエクしたばかりならそのままでOK）ということで、先日大阪のBWJで仕入れた、WOSADOの「マグネットつけまつげ」を試してみました＼限定800円OFFクーポン配布中！／【WOSADO公式ストア】マグネットつけまつげ 一体型 マグネットまつげ 「花粉症でも快適」 磁石まつげ まつ毛 束感 接着剤不要 再利用可能 簡単装着 磁石式 超軽量 マグネット式つけまつげ つけまつげ 初心者 冬ギフト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}開封の儀＆第一印象パッケージはいたってシンプル。大人の女性にも抵抗なく手に取れそう一見ナニコレの見た目です笑中にはつけまつげ本体（左右）とまつ毛をセットするための器具が入っています。「接着剤不要」なのは忙しい時でも助かります片手の手のひらサイズ＆ケースにすべて入っているので持ち運びにも便利。装着してみた！実践レポ付け方はこちらまず洗顔＆普段のスキンケアを終えて、アイメイク前の状態に。【UP】と【DOWN】の表記があるので、上下間違えにくくて良いねこんな風にまつ毛をセットしますよ～上まつげ、まぶたに沿わせて装着。初めてだったので「ちゃんとくっつくかな？」と慎重に。装着後、鏡を見た瞬間「おお、まつげ長っ！」と自分でもびっくり。→束感がほどよく、目元が一気に印象アップ。分かりやすくすっぴんにつけてみましたよ（加工なし）アイライナーやマスカラ（必要であれば）を重ねるともっと自然に見えると思います。わたしはweb会議時のすっぴん隠しなのでこれで十分まつげが長いと、まぶたや目の輪郭の影が軽くなり、目元がぱっと明るく見えるように。接着剤を使わないので、目元に負担をかけたくない私にはかなり好印象。「装着→鏡チェック」でサクッとメイクアップ気分になれるのが◎。マグネットの強度がどれくらい持つかが課題かな。ジェットコースターに乗る日はやめた方がいいと思う。ふだんの日なら全然とれる感じはしないです重くないのでそんなに気にもならないし。ただし、初回は装着に少し時間がかかりました（慣れの問題かなと思います）良かったポイント＆気になるポイント良かったポイント 接着剤不用なので目元がラク。 防水仕様なので、汗や雨の日の外出でも安心感あり。 目元の印象アップがかなりハッキリ。40代以上の女性にも自信を持っておすすめできる。気になるポイント 初回の装着は少し練習が必要。左右のバランスを整えるのに手間取ることが。 “長さ／束感”がしっかりあるので、アイメイクを控えめにするとバランスが良い。派手になりすぎないように。 長時間つけるには向いていないと思う。チャレンジして大正解！つけまつ毛って若い子のイメージだったけど、48歳の私でも、違和感なくつけられましたしっかり「変化」と「満足感」を感じられたこのアイテム。「今日はちょっと違う私で出かけよう」「鏡を見てニッコリできる目元でいたい」という方に、ぜひ使ってみてほしいです気になった方はぜひチェックしてみてくださいね。私のような40代以上の女性が「イメチェン」するきっかけにもなります【WOSADO公式ストア】NO.14 フォグブラック 一体型 マグネットつけまつげ 【ザ・共通テンTVで紹介！】 収納ボックス 簡単装着 磁石式 接着剤不要 再利用可能 超軽量 すっぴん感 薄いメイク向き 磁気 つけまつ毛 初心者楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}／私がつけているのはこちらのフォグブラック＼それでは、本日も最後までお読みいただきありがとうございました
こんにちは！48歳ママMANAです。48歳ワーママです。50代夫、中学生娘、犬と暮らしています。「人生まだまだ楽しめる！」毎日の中に小さなシアワセを見つけるそんな日々をつづっています孤独のグルメで、ずっと気になっていた「Shanway（シャンウェイ）」 さんへ。（HPからお写真お借りしました）こちらの蒸し鶏が食べてみたかったのですこれがもう…想像以上のクオリティで、一口目から「え、なにこれ…」とつぶやくレベルでした骨まで食べられるホロホロ食感蒸し鶏は しっとりホロホロで骨まで食べられる柔らかさ。ネギ醤油の香りが絶妙で、箸が止まらないしっとり感がたまらんのよ＼おうちでも蒸し鶏を作るならコレ／【感謝ディー〜1200円OFFクーポン配布！更にP5倍UP】蒸し器 電気蒸し器 スチームクッカー ゆで卵メーカー 電気せいろ 野菜蒸し器 レシピ75品 電気スチーム 温泉卵 半熟 固ゆで エッグスチーマー ゆで卵器 せいろ 離乳食 蒸し器 温野菜 茶碗蒸しエッグクッカー 予約楽天市場6,990円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}お箸を入れた瞬間、すっと繊維がほどけて、なんと 骨まで食べられちゃう柔らかさ…！お肉の旨みと、香り高いネギ醤油が完璧に絡んで、本当に箸が止まらない～「蒸しただけでこんなに味出る？」ってくらい深みがあって、ヘルシーなのに満足度めちゃくちゃ高いですセットのスープも優しい味でほっこりランチ全体のバランスも良く、身体が喜ぶランチでした“ちゃんと食べた感” と “身体が喜ぶ感” の両方があるランチって最高＼「このネギ醤油、家でも味わいたい！」と思ったら…／川娃子チリソース4点セット 焼椒醤と双椒醤と葱油醤と油泼辣子から選べる 唐辛子 辛口 食べるラー油 万能調味料 辣酱 激辛調味料 食品 中華食材 中国産楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}蒸し鶏だけでなく、サラダや冷奴にも使える万能ソースですまた行きたいと思わせるお店正直、蒸し鶏でここまで感動したの初めてかも次は別のメニューも試したいし、またすぐにでも行きたくなるお店でした美味しいものを食べると、 午後の気分も仕事のやる気も上がるから単純ですね笑また美味しいランチ見つけたら報告します＼おうちでもお店の雰囲気を再現できるおしゃれなプレート／KINTO(キントー) アルフレスコ プレート 250 ブラック(代引不可)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}そんなこんなで美味しいランチ食べまくってたら最近体が重いダイエットしなきゃーそれでは、本日も最後までお読みいただきありがとうございました
こんにちは！48歳ママMANAです。48歳ワーママです。50代夫、中学生娘、犬と暮らしています。「人生まだまだ楽しめる！」毎日の中に小さなシアワセを見つけるそんな日々をつづっていますはじめましての記事はこちら『48歳、中1ママ。自分らしく楽しむ毎日がはじまりました！』はじめまして48歳、中学1年生の子どもがいるママです／先日のランチで食べたデザート＼ブログをはじめた理由若いころは、自分にあまり自信がなくて、おしゃ…ameblo.jp中学受験をして私立中に進んだ娘。最近、ふと気づいたことがあります。「この子、勉強することが“特別なことじゃない”顔してる…！」小学5〜6年の受験期。成績が伸びない時期もありましたし、親子でぶつかったことも何度もありましたでも、どれだけ悔しい日があっても、淡々と机に向かっていた娘。あの頃の“積み重ね習慣”って、本人は忘れているくらい自然に体に染みつくんですね…中学に入ってから、その“継続する力”が本領発揮宿題の量もテストの回数も、小学校とは比にならないけれど、娘は驚くほど淡々とこなしていっています。決して頭のいい子ではないので、スラスラと出来るわけではないんですが、それでもコツコツと淡々としっかりやっています。もちろん「あ～めんどくさい～」なんて言いながら、やってますよ。そこは子供らしいかな。でも「やらない」っていう選択肢はないんですよね。「やることが当たり前」精神なんです「終わらせてから寝たい」 「明日の小テストここまでやっとく」 と言って、テレビやスマホより優先している時もあって。 。。（あの反抗期入りかけの小6の姿はどこへと思いつつ…笑）継続できる子は強い中学受験は、合否だけじゃなくて “継続する力”という 一生モノの筋肉 を子どもに残してくれました。あの時、泣きながら机に向かった時間も、 コツコツ積み上げた日々も、 今の娘の「当たり前」を作ってくれた宝物これから先、大変なことがあっても この子なら乗り越えられる。 そんな風に思わせてくれる、今の娘の姿はとっても頼もしいですそれでは、本日も最後までお読みいただきありがとうございました
こんにちは！48歳ママMANAです。48歳ワーママです。50代夫、中学生娘、犬と暮らしています。「人生まだまだ楽しめる！」毎日の中に小さなシアワセを見つけるそんな日々をつづっています大切な友人とのランチ。前菜のサラダから始まり、スープ、鴨肉のメイン。そして最後に…運命のデザートワゴン「選べません」そう叫びたいくらい、全部美味しそうで。結局……はい、全部いただきました（笑）テーブルの一輪挿し美しいこのパンかわいいよね～デニッシュみたいなパンでしたよさて、本日のコース内容はこんな感じ前菜：サラダ最初に運ばれてきたのは、新鮮な野菜がたっぷりのサラダ。彩りが美しく、ドレッシングも優しくて、食欲をそっと刺激してくれるような一皿でした。葉物のシャキッと感と、ドレッシングのまろやかさが絶妙なバランス。鰹がすっごく美味しかった～～～スープひと口飲んだときに「あ、これ好み！」と思った、優しい風味のスープ。クリーミーだけど重すぎず、甘みがきちんと活きていて、中盤へ進む前のウォームアップにぴったり。メインディッシュ：鴨肉メインは魚と肉からセレクト。私は鴨肉をセレクトしました。こんなに厚い鴨肉なかなか食べたことない適度な弾力と肉の旨みがしっかりあって、噛むたびに風味が広がります。ソースも濃すぎず、鴨の上品さを引き立てるちょうどいい塩梅。付け合わせの野菜も上品に仕上げられていて、全体に統一感がありました。デザートワゴン ポンドール イノといえば、このデザートワゴンじゃないのっともいえるのにまさかの写真撮り忘れ…だっておいしそうすぎて我を忘れちゃったんだものワゴンいっぱいにいろんな種類のデザートが並んでいて、迷いに迷ったあげく…全部選んで食べちゃいました（笑）。デザートはひとつひとつが美しく、どれも味わいが繊細。軽めのものからリッチなものまで揃っていて、最後の最後までワクワク。またおかわりしたくなるほどでした全体の感想率直にいって、すべてが「想像以上においしいランチ体験」でしたお料理：一品一品、丁寧に作られていて、味のバランスも見た目も抜群サービス：スタッフさんの気配りがさりげなくて、でも丁寧。居心地がよかったです雰囲気：丸の内という立地にふさわしい洗練された空間。ランチタイムの余裕があって、ビジネスでもプライベートでも使いやすそう。実際ランチタイムもビジネスシーンで使われているお客様もたくさんいらっしゃいました特にデザートワゴンは感動レベル。「全部食べる」というちょっと贅沢な選択をしましたが、それを後悔させないクオリティでした。おうちでレストラン気分を味わえるテーブルウェアフレンチプレート コーラル 27cmディナー皿薄空色特白磁 日本製楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}フレンチプレート 27cm プラネット ディナー皿 27.5x2.5cm 内径13.7cm 日本製 特白磁 楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}フレンチプレート カリタ 織部緑 27cm ディナー皿日本製極限のシンプル 繊細かつ計算された形状の万能食器フレンチ懐石 中華コース 日本料亭 和カフェ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}それでは本日も最後までお読みいただきありがとうございました
こんにちは！48歳ママMANAです。48歳ワーママです。50代夫、中学生娘、犬と暮らしています。「人生まだまだ楽しめる！」毎日の中に小さなシアワセを見つけるそんな日々をつづっていますはじめましての記事はこちら『48歳、中1ママ。自分らしく楽しむ毎日がはじまりました！』はじめまして48歳、中学1年生の子どもがいるママです／先日のランチで食べたデザート＼ブログをはじめた理由若いころは、自分にあまり自信がなくて、おしゃ…ameblo.jp中1の娘が、先日“人生初のアイブロウサロン”へ行ってきました。これがもう、想像以上で…仕上がりを見た瞬間、思わず「えっ…カワイイ」って声が出てしまったほど親バカきっかけは、娘のひと言最近、鏡を見るたびに娘がつぶやいていた言葉。「なんかさ…眉毛だけ強くない？」「私の眉毛、主張してくるんだけど…」そう娘は夫に似て眉毛しっかりさんタイプ思春期あるあるも重なって、最近急に眉毛だけしっかりしてくる現象が起きてました。もちろん中学校はメイク禁止なので、眉毛が整っていないと、どうしても野暮ったく見えちゃうまぁ母の時代なんでそれが当たり前のことなんですけど、今時の子はみんな美意識が高くてね～。本人も気にしていたので、「一度プロに整えてもらおうか！」と、母娘でドキドキしながらお店へ。これはこれで中学生らしくてかわいいんだけどね。サロンで“ビフォー写真”を撮ってもらった瞬間、娘がポツリ。「……わたしの眉毛ボッサすぎん？」 毛量しっかり 眉尻がぼんやり 角度に左右差 毛流れバラバラ中学生のすっぴんなので、余計に眉毛の存在感が強い。当たり前ですがお手入れしてない眉毛。正直、「これは確かに気になるわ…」と母の私も納得さて、娘のボッサ眉毛はどうなった？施術後、鏡を見た娘が固まる。「え…なにこれ、めっちゃ可愛いんだけど」だって、眉毛が整うだけでこんなに印象って変わるってレベル。 まぶたの上の余分な毛がスッキリ トレンドのストレート眉 眉尻まできちんと形が整う “やりすぎてないナチュラル感”こちらアップ画像眉間の毛もワックスでとってもらったので、スッキリ明るく見えるようになりました娘の反応が可愛すぎ家に帰ってからも鏡をチラチラ見て、「ママ、今日の私、盛れてる…」「明日学校で気づかれるかなぁ」もう、完全に女子の顔こんなに喜ぶなら、もっと早く連れてきてあげればよかったな中学生 × アイブロウサロンは意外とアリ私も今回初めて知ったのですが、“自己流で抜き始める前に、プロが一度形を作る” っていうのが実はすごく大事なんだそう。変に抜きすぎたり、左右差がクセとして残ったりしてしまうと、大人になってから直すのが大変。（わたしはコレです。眉毛もうほぼない…）だからこそ、中学生のうちに一度プロの形を入れておくと安心たしかに今回の仕上がりを見て納得しました母として感じたこと思春期の女の子って、ちょっとしたことで自己肯定感が変わる眉ひとつで「可愛いかも」が「私なんて…」に変わったり、逆に「私っていけるじゃん」に跳ね上がったり。娘が鏡の前でニコニコしている姿を見て、“こういう経験をさせてあげるって大事だな”と思ったりしましたまとめというわけで、中1娘、初めてのアイブロウサロンは…大・成・功やっぱりプロに任せて良かったビフォーアフターの破壊力に、母娘でしばらく鏡から離れられませんでした（笑）親としては、「やりすぎない範囲で、かわいくなりたい気持ちを応援したい」そんな充実した一日でした眉毛ワックスに使っていたもの【ワックス脱毛】◆ワックスウォーマー PROWAX200 ワックス脱毛専用 除毛 ブラジリアンワックス ノーズワックス 鼻毛ケア 鼻毛処理Amazon（アマゾン）サンナップ 使い捨て スパチュラ ブラウン Lサイズ 横1.5cm×縦15cm×厚み0.15cm 木製 ヘラ BOXタイプ 100本入Amazon（アマゾン）【サロン品質】日本製脱毛ワックス 眉 フェイシャル 脱毛 美容成分配合 オリエンタルウォーボ SUNFLOWER YELLOW 200ｇ(粒)Amazon（アマゾン）これがセットになっていて便利【眉毛ワックス】アイブロウワックス導入キット：ハードワックス楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}それでは、本日も最後までお読みいただきありがとうございました
こんにちは！48歳ママMANAです。48歳ワーママです。50代夫、中学生娘、犬と暮らしています。「人生まだまだ楽しめる！」毎日の中に小さなシアワセを見つけるそんな日々をつづっていますはじめましての記事はこちら『48歳、中1ママ。自分らしく楽しむ毎日がはじまりました！』はじめまして48歳、中学1年生の子どもがいるママです／先日のランチで食べたデザート＼ブログをはじめた理由若いころは、自分にあまり自信がなくて、おしゃ…ameblo.jp最近ハマってる炭酸パック。シュワシュワして気持ち良いこれやるとホント肌が白くなりますーちょっとリアルすぎる写真ですいませんビフォーとアフターエニシーグローパック プレシャス 正規品 10回分 炭酸ガスパック 炭酸パック フェイスパック 顔パック 個包装 美容 サロン楽天市場肌もキュッと引き締まる感じがあるので、顔のもたつきも少し解消しますね。続けると効果あると思う最近横顔の写真撮ったら顎下の肉がたるんでてショックでした。。ちょっと顎下の肉？たるみのケアどうしようと思ってます。なんか良いの見つけたらシェアしますねーそれでは、本日も最後までお読みいただきありがとうございました
こんにちは！48歳ママMANAです。48歳ワーママです。50代夫、中学生娘、犬と暮らしています。「人生まだまだ楽しめる！」毎日の中に小さなシアワセを見つけるそんな日々をつづっていますはじめましての記事はこちら『48歳、中1ママ。自分らしく楽しむ毎日がはじまりました！』はじめまして48歳、中学1年生の子どもがいるママです／先日のランチで食べたデザート＼ブログをはじめた理由若いころは、自分にあまり自信がなくて、おしゃ…ameblo.jp先日娘が学校の友達から借りてきた本。あーなんか青春ですね。恋とはまだ無縁そうな娘ですけど娘と恋バナしてみたいなー夜が明けたら、いちばんに君に会いにいく～Another Stories～(スターツ出版文庫)Amazon（アマゾン）まだ見ぬ春も、君のとなりで笑っていたい (スターツ出版文庫)Amazon（アマゾン）それでは、本日も最後までお読みいただきありがとうございました
こんにちは！48歳ママMANAです。48歳ワーママです。50代夫、中学生娘、犬と暮らしています。「人生まだまだ楽しめる！」毎日の中に小さなシアワセを見つけるそんな日々をつづっていますはじめましての記事はこちら『48歳、中1ママ。自分らしく楽しむ毎日がはじまりました！』はじめまして48歳、中学1年生の子どもがいるママです／先日のランチで食べたデザート＼ブログをはじめた理由若いころは、自分にあまり自信がなくて、おしゃ…ameblo.jpヘアカラーしてきました最近は、赤とかピンクにするのが好きー美容師さんオススメのオージュアのシャンプーとミルクも買ったよ。オージュアは種類がたくさんありすぎて迷いましたが、初めてならクエンチから、、とアドバイスいただきましたミルボン オージュア クエンチ シャンプー モイスト 500ml ヘアトリートメント モイスト 500g セット【Aujua】 QU楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}若い頃は髪にはあんまり困ることなかったんですが、さすがに50も近くなるとパサつきとか気になるようになってきたよー髪をしっかりケアしないと老け込んで見えるので、気をつけるようにしてます白髪はまだ少ないネイルはセルフとサロン半々ですが、髪はそうもいかないもんねー美容は金も時間もかかるわぁ。。それでは、本日も最後までお読みいただきありがとうございました
こんにちは！48歳ママMANAです。48歳ワーママです。50代夫、中学生娘、犬と暮らしています。「人生まだまだ楽しめる！」毎日の中に小さなシアワセを見つけるそんな日々をつづっていますはじめましての記事はこちら『48歳、中1ママ。自分らしく楽しむ毎日がはじまりました！』はじめまして48歳、中学1年生の子どもがいるママです／先日のランチで食べたデザート＼ブログをはじめた理由若いころは、自分にあまり自信がなくて、おしゃ…ameblo.jp最近、うちの犬が「フガッ、フガッ」と苦しそうに逆くしゃみをすることが増えてきて…。最初は「アレルギーかな？」と思っていたのですが、獣医さんに相談したところ、「歯が原因のこともあるんですよ」と言われまして歯周病や歯石が進むと、鼻の奥の粘膜に影響が出て鼻水やくしゃみにつながることもあるそうです。(ウチの子は6歳で我が家に来た保護犬でして、保護される前はブリーダーのところでずっとお父さん犬として働いてきた子です。散歩も歯磨きもしたことがないので、すべてのケアはうちに来てからスタートです)それを聞いて、すぐにデンタルケアを強化することにしました。私が試した３つのアイテム① ライオン ベッツドクタースペック デンタルガム歯みがきガム。噛むことで歯垢をからめ取る構造になっていて、ガムの表面がザラザラしているのでしっかり歯に密着うちの子も夢中でカミカミしてくれるので、毎日のお楽しみ時間になっています。口臭が軽くなったのを実感。しかも噛むだけだから、歯ブラシが苦手な子にも半分に切って与えていますＤＳファーマアニマル DSファーマアニマル ライオン ベッツドクタースペック デンタルガム 犬用 Sサイズ (14個)Amazon（アマゾン）② ビルバック C.E.T 歯みがきペースト（チキンフレーバー）犬用歯磨き粉。犬が大好きなチキン味で、ペロペロ舐めながら歯みがきができます。酵素入りで、歯垢や歯石の予防効果が高いのがポイント。まだ歯ブラシは苦手なので、指につけて慣らしています。美味しいみたいで喜んで舐めてます。ビルバック (Virbac) C.E.T.歯みがきペースト チキンフレーバー 70gAmazon（アマゾン）③ ビルバック C.E.T AQUADENTこれは飲み水に混ぜて使うタイプ。ニオイや味が変わって、飲まなかったらどうしようと思って、ちょっと心配だったけど。。全然気にしてなかった‼️がぶ飲みしてた笑【あす楽】『C.E.T. アクアデントフレッシュ 250ml×1本』犬猫用【ビルバック】【デンタルケア】アクアデント フレッシュ (C4)楽天市場ケアを続けて感じた変化デンタルケアを始めて3日ほどで、 逆くしゃみの頻度が減った 鼻水が落ち着いた なにより口のニオイが気にならなくなったといううれしい変化がありました。もちろん、逆くしゃみの原因はさまざまですが、「歯が原因かもしれない」という視点を持つことが本当に大事だと実感しました。まとめ 逆くしゃみや鼻水の裏に歯のトラブルが潜んでいることもある 毎日のデンタルケアで予防＆改善が期待できる うちのおすすめは「ベッツドクタースペック＋ビルバック＋デンタルジェル」の３点セット大切な愛犬がいつまでも健康でいられるように、これからも“お口のケア”も毎日の習慣にしていこうと思いますそれでは、本日も最後までお読みいただきありがとうございました
こんにちは！48歳ママMANAです。48歳ワーママです。50代夫、中学生娘、犬と暮らしています。「人生まだまだ楽しめる！」毎日の中に小さなシアワセを見つけるそんな日々をつづっていますはじめましての記事はこちら『48歳、中1ママ。自分らしく楽しむ毎日がはじまりました！』はじめまして48歳、中学1年生の子どもがいるママです／先日のランチで食べたデザート＼ブログをはじめた理由若いころは、自分にあまり自信がなくて、おしゃ…ameblo.jp用事で外出。娘と二人ランチ。近くにあった「プロント」へ。美味しゅうございました～連休中なので短めブログ。いつもありがとうございます
こんにちは！48歳ママMANAです。48歳ワーママです。50代夫、中学生娘、犬と暮らしています。「人生まだまだ楽しめる！」毎日の中に小さなシアワセを見つけるそんな日々をつづっていますはじめましての記事はこちら『48歳、中1ママ。自分らしく楽しむ毎日がはじまりました！』はじめまして48歳、中学1年生の子どもがいるママです／先日のランチで食べたデザート＼ブログをはじめた理由若いころは、自分にあまり自信がなくて、おしゃ…ameblo.jp中1娘はお年頃学校に行くのに、日焼け止め＋薄付きファンデ＋ボディクリームが必須のようですオシャレをしたい気持ちは分かるのですが、、、せっかくの毛穴レスのお肌にファンデとか塗る必要ないって思ってマス…。いや、思ってるどころか口にも出してるので、もうこっそり付けてるんですけどね。100歩ゆずってファンデを塗るのは構わないのですが、それならクレンジングを徹底的にしっかりとしてもらいたいそれが出来ないのであればファンデを塗るなと口をすっぱくして言い続けています子どもなので高いスキンケアは必要ないと思っていますが、とりあえず基本として「洗顔」洗顔は泡洗顔でかつ泡が濃密なものを使うこと。私はベルファーレの製品を使っているので、オマケで貰える優秀な石鹸を使っているので一緒に使っていますが、BelleFare ベルファーレ ステムUVセラム プラセンタ 化粧下地 ウォータープルーフタイプ 紫外線対策 敏感肌 低刺激楽天市場娘にすすめるならコレ。まずは肌に優しいクレンジング。コットンで。私も10年以上使ってますね＼とにかく使えるのでまとめ買い必須／ビオデルマ BIODERMA サンシビオ H2O （エイチ ツーオー） D 500mL 【3本セット】 [並行輸入品]Amazon（アマゾン）そのあと泡洗顔。泡だらけの手のひらを逆さにしても落ちなくらいの泡で洗うといいですよ娘にすすめるならこのあたりかな。炭酸 泡 もっちり 洗顔 パック 炭酸洗顔 炭酸パック 泡コスメ 泡パック 泡洗顔 炭酸 石けん 洗顔フォーム 洗顔料 顔パック [プリュ（PLuS）カーボニック クリーニング パック (150g)] ZZ【郵便局／コンビニ受取可】楽天市場【P10倍】【29日10時から10%OFFクーポン】高濃度 炭酸洗顔 炭酸泡洗顔 炭酸洗顔フォーム 泡洗顔 ビタミンC 誘導体 毛穴 洗顔 洗顔フォーム 炭酸 10000ppm『プリモディーネ なごみ炭酸スパウォッシュ 200g』泡 炭酸パック ニキビ 毛穴ケア 黒ずみ APPS アプレシエ セラミド楽天市場このタイプは最初から泡になって出てくるので、泡立てネットとか使わなくていいから楽です朝学校行く前はバタバタなので、ゆっくり洗顔の時間とりにくいので、こーゆーのが便利泡をたっぷり顔に載せて30～60秒。汚れをしっかり泡に吸着させてから洗い流すとスッキリぜひやってみくてくださいね～さて今日もわたしは仕事です。最近忙しいのだーーーーーではでは、本日も最後までお読みいただきありがとうございました
