つい最近子供たちとはじめた習慣です。
子供たちが大変なことや嫌なことがあった日でも、
ポジティブな気持ちになってほしいなと思って、
寝る前に、子供たちに
「今日どんなことが楽しかった？
幸せに思ったことは何かあった？」と聞いています。
息子、娘、それぞれ反応はいろいろで、
日々何か違うことを言ったりしていますが、
寝る時は、笑顔で幸せな気分になって眠りにつきます。
娘はまだ3歳なので、言葉足らずなところはありますが、
上手にいろいろお話してくれるようになりました。
そして、忘れちゃいけないのが
「おかあさんは、〇〇のことが大好きだよ」と伝えること。
この習慣は、まだ小さかった頃、息子に読んであげていた本を参考にしました。
 |
ずーっと ずっと だいすきだよ (児童図書館・絵本の部屋)
1,320円
Amazon |
息子の小1の教科書にも載っています。
すごくほのぼのするけど、どこか悲しい本で、
でも、最後は温かい気持ちになれます。
子供たちも、「おかあさん大好き」と言ってくれるので、
私も幸せな気分で眠りにつけます。
といって、日中は在宅ワークの邪魔されて全然進まないので、
夜中起きてやってたりするから、寝る時間が合ってなかったりするんだけど。
娘の保育園が決まれば、この昼夜逆転の生活も、
解消されるかなと期待しています。