炊き込み玄米ご飯

本日は、具だくさんの炊き込みご飯にしました。

「ごぼう」「人参」「みついしきざみ昆布」「こめひじき」「うす揚げ」

と、1日以上浸水させた「遊YOU米玄米」を炊いた、炊き込みごはん

野菜たっぷり、ロールキャベツ

「馬鈴薯」と「ちりめんじゃこ」の和風サラダ

「キュウリ」の浅漬け

「国産パプリカ」の紅玉ジャム和え

ごちそうさまでした。




Android携帯からの投稿