テレビでオムライスを作っているところを見てから、
オムライスが食べたい
と子どもが言うので作りました。
鶏肉（はりまのささみ使用）を切って酒をまぶしておき、
玉ねぎを細かく切って炒める。
トマトケチャップと、塩胡椒して冷えた玄米ご飯を炒める。
鶏卵2個はｶﾗｻﾞを取り、切るように混ぜて、フライパンへ。
ケチャップライスをのせて、皿に盛りつけて出来上がり。
子どもは、
料理番組みたいだね～
と言いながらケチャップで顔を描いていました。
美味しかったね。
ごちそうさまでした！