2度の流産を経験し、体外受精ののち妊娠しました。アメトピに掲載された記事はこちらです。↓
不妊治療に掛かった費用まとめキープです。
妊娠すると食べる量を減らしたり、食べるのを控えた方が良い食べ物がｱﾘﾏｽﾖﾈｰ。
例えばコーヒーなどカフェインを含む食べ物や飲み物。1日にに3杯程度なら問題ないと言われていますが、私は滅多に飲まないようにしています。
あと、水銀を多く含む魚も食べないようにしています。
そして、生魚です。
生魚はまーったく食べていません。
昔は妊婦さんでも食べていたそうですが、今は食中毒などのリスクがあるので食べない方がいいとされていますよね。
なので、食べないようにしています。
気にしすぎ！と言う方もいるかもしれませんが、2度流産して体外受精をしてようやく授かったので、気にしすぎるのも仕方ないかなーと思っています。
大好きな刺身やお寿司も出産するまで我慢です。
でも！お寿司食べたーいということで、妊娠中でも食べられるお寿司を家でつくろー！っと思い立ちましたー！
サラダ軍艦と納豆オクラ軍艦作りましたー
うん！確実に回らないお寿司屋さんにはないメニューです(^-^)
そうです！私にとってお寿司は回転寿司なのです！！
子供の頃からスキなのがサラダ軍艦です！
ネットで調べると自宅で再現できることが発覚！！
早速挑戦しましたー
できあがりはこちら↓
サラダ軍艦、納豆オクラ軍艦、豆腐とワカメの中華ｽｰﾌﾟ、切り干し大根と油揚げとパプリカの煮物、茶碗蒸しです。
サラダ軍艦めちゃくちゃ美味しー！！
お店の味でましたー！！
レシピはカンターン！！
イカゲソを茹でまーす。
フードプロセッサに茹でたイカゲソとカニかまを入れて細かくしまーす。
マヨネーズ、レモン汁、蜂蜜（私は体重管理中なのでパルスイートつかいましたー）お酢を入れます。最後に塩をチョッピリいれて味を調えたらｶﾝｾｰｲ！！
簡単なのにおいしー！！
美味しすぎて８貫も食べてしまいましたー
体重管理は明日から頑張ろう！！
今度はまた違う種類のお寿司にチャレンジしよーと思います！
今日の朝ご飯↓
昨日の残りの納豆オクラ軍艦、高野豆腐とひじきとパプリカのサラダ、大根の浅漬け、モズクスープ、バナナ、ヨーグルトです。
今日の昼ご飯↓
