体外受精ののち妊娠し、その後2カ月弱で4キロ増えてしまい、自主的に体重管理を始めたハチです。
体重管理48日目の記録↓
17w4d
妊娠前から＋1.0キロ㌘
体重管理開始後－3.0キロ㌘
前回比±0㌘
ｷｰﾌﾟです。
妊娠発覚後、割と早い時期（12w頃）から保湿クリームを塗っています。
使っているのはこちら↓
ポンプ式だから使いやすいー
キャップや蓋だと、開け閉めが面倒なのと、クリームでべたついた手でパッケージが汚れるのが嫌だから、ポンプ式を探していました。
効果はというと、まだお腹出始めで、そもそも妊娠線出る時期ではないと思うので何とも言えませんが、お腹はいつもプルプルです。
お風呂上がりと、朝会社に行く前と2回塗っています。
470㌘で7000円程度です。
義理の姉やいとこから、クリームはしっかり塗った方がいいよーとアドバイス貰っていました。できてからじゃ遅いよ！と。
早めからターップリ塗ってお腹をぷるぷるにして、急なお腹の変化について行けるようにしなよ！と。
その言葉を信じて塗っています。
クリーム買うときに色々調べたのですが、たーくさん種類があってｽｺﾞｸ悩みました。
めちゃくちゃ高いクリームとかもあって、高いから効くだろうなーと心引かれたり、リーズナブルなクリームを買って浴びるほど塗るのもいいなーと思ったり。
なにせ、ここまで妊娠継続できたの初めてなので判らないことばかり。
最後はポンプ式に心引かれて購入しました。
いいのか？こんな選び方で
ちゃんと予防できていますように
昨日の晩ごはん↓
モチムギ入りご飯、ﾊﾞﾝﾊﾞｰｸﾞ、きんぴらごぼう、ﾎﾟﾃｻﾗ、キャベツ、キュウリ、パプリカ、トマト、お味噌汁です。
ハンバーグはレトルトです。
手抜きしちゃったー
中からチェダーチーズが出てきて激旨ー！！
今日の朝ご飯↓
今日の昼ご飯↓
今日も安定のセブンご飯です