移植まであと3日です！
子宮内膜フカフカ大作戦もラストスパート！
ビタミンEが子宮内膜に良いと、言うことで、ビタミンE豊富なアーモンドをたべたり、アーモンド効果を飲んだり、アーモンドにすがりついています！
ということで今日も妊活レシピです
今日はピーマン
ピーマンはカロテン豊富！カロテンは皮膚や粘膜を強くする。
葉酸が豊富！不足すると胎児の神経障害リスクがたかまる。
いいですねー！ってことで材料です。
今日もしんぷる。ごま油でさっと炒めてー香り付けに醤油をチョッピリ。完成！！
かんたーん！
今日もかんたーん！
これをおむすびの具にしてみたら、旦那さんが意外と気に入ってくれました！
簡単だからヘビロテしよ！
ちなみにしらすはビタミンD豊富。着床率や妊娠力アップに繋がる優秀な食材らしーです！
着床シロー！！