移植周期D12（生理開始から12日）です。
D3（生理開始から3日）にクリニック受診して依頼一度も受診なし。
D17（生理開始から17日）に受診予定ですが、こんなに長くクリニック行かないことないので、内膜厚くなってるかなー？とか心配です。
で、今日も妊活食材検索です。
ネットでポチポチせーずーにー
昨日と同じくキャベツ！
2日連続かーい
だって、キャベツ買ったら余るんだもーん
2人暮らしなので、キャベツ1個買うと凄く大変！数日間キャベツ料理が続きます！
で、今日も千切りキャベツ！
キャベツは、ビタミンc豊富！ビタミンcは、抗酸化作用あり！体の老化を減らす！てことで、卵子の老化も遅らせる！とのこと。
卵子大切！
あと、鶏肉のチーズハンバーグです
鶏肉はタンパク質が豊富！タンパク質は筋肉を作る材料。筋肉がつくと血流アップ。血流アップすると、子宮内膜を厚くする！
血流アップすると、体も温まる！
うん！妊活に良ーい
チーズは乳酸菌が豊富！乳酸菌は腸で大活躍！善玉菌を増やし、悪玉菌を減らす。悪玉菌が減ると免疫力があがる！
代謝があがる！
腸内環境を整えると、膣環境も良くなるとか、ならないとか！
チーズも優秀！！
ハイ！今日もｺﾞﾁｿｰｻﾏー