採卵後十日。生理きて、ついに移植周期突入です！が、まだクリニックいってないので、ノー薬、ノー注射の日々です！
で、することないので妊活レシピけんさーく！
ネットでポチポチ。
ブロッコリー！
妊活に良い食材といったら、ブロッコリーらしいです。
いろんなサイトやブログにブロッコリーが良いと！
へー！
ってことで今日はブロッコリー！
ブロッコリーには葉酸がたっぷり。
そう、妊活マストアイテムの葉酸！
不足すると胎児に神経障害リスクが高まると、国も摂取を推奨してる、あの葉酸です。普段ハチはサプリ飲んでます！！
そして、ベータカロテン。食べると体内でビタミンAに。ビタミンAは粘膜や、皮膚を守ってくれる。
ビタミンEもたっぷり。子宮内膜を厚くする作用有り。
亜鉛、女性ホルモンを分泌したりバランスを整える。
カリウム、卵子に多く含まれるミトコンドリアのエサになる。
などなど。まだまだあるらしー！！
すげー！
ブロッコリーの栄養凄ーい！！
食べるぜ食べるぜ！！
豚肉にブロッコリーをオン！
で、巻く。
巻き付ける。
小麦粉、卵にパン粉つけてー、多めに油を引いたフライパンへ投入！
コーンガリキツネ色になるまで焼きあげまーす！
ついでに、ニンジンの千切りに塩ふって、ギューッてしぼって、ごま油と鰹節まぶしたニンジンも豚肉でクルクル。
この時点でこーんなにぐちゃぐちゃでも大丈夫！！ブロッコリーと同じように、小麦粉してー卵にパン粉つけてー、フライパンへ投入！
こんがりきつね色になったらー
はい完成！！ぐちゃぐちゃニンジンも切れば見た目回復します！！
うまー！！
ブロッコリーと豚肉あうー！！
ニンジンと豚肉あうー！！
旦那的にはニンジンがお気に入りらしーです。
ニンジンの甘さと、ごま油の香りが旦那好みらしいです😄
それにしてもブロッコリーの栄養価の高さには驚きです！！
食べるぞー！！