私は
よく
自分ルールを決める

ルールが守れれば
自分にご褒美をして
守れなければ
自分に罰ゲームをかせる。

変なこと
しているように
見えるけど

これって結構効くのです。

私が
チャレンジ?!している
自分ルールは
夏がおわるまでに
三キロ痩せる。


罰ゲームは
秘密ですが(笑)
頑張ってます


結果はどうなるでしょうか?
夏がおわる頃に
この場に報告したいと
思います。