ネガな気持ちからは
何も生まれない
何も育たない

大きくなるのは
ネガティブな気持ちだけ

ワタシは
ネガティブの
深い沼の底を
知っている

そこには
何もない
何も見えない
何も聞こえない


悲しみとか
苦しみの感情さえ
麻痺してくる


そこへ逃げ込めれば
ある意味
楽なのかもしれないけれど
私は
あの場所には
もう帰るわけにはいかない。

だから
そう
私は

歯を食いしばって
上を向く


誰のためでもない
ただ自分のため
自分が
どう生きていきたいか
私はあの暗やみの中で
自分で選択をしたのだ。


あの日
その選択をした自分に
後悔しないために
私は今、こうして生きている


私は

頑張っている