膝の老化

恥ずかしいことだけど
私は２年前に、
膝の老化が始まってますと
医者に宣告されました。
今の仕事は立ち仕事なので
当然、かなり膝に負担がかかってます。
最近、
膝の痛みと
筋のはずれそうな感覚に
悩まされています。

まさか三十代で
老化と向き合わなければならないとは…

一度老化がはじまると
それを止めるすべはないのです

あとは大事に
無理せずに
自分の体を
だましだまし行くしかないのです。


なんだか情けないけどね。