以前、
心因性の喘息になったことがある。
体調はどんどん悪くなり
自分で自分の体がどうにもならないもどかしさを
毎日感じていた。
現在は完治して
健康に過ごしているけれど・・・
あの時の辛さは今でも忘れられない。
その当時
通っていた医者に
「一度、アレルゲンが出来ると
もうそれは消えない。
アレルゲンと上手く付き合っていかなければなりませんよ」」といわれた。
今は発病しないで
過ごせているということは
上手く付き合えている！というコトなのだろうけれど・・・
ストレスが溜まると
気管支がすぐ変になる。
上手く表現できないけれど・・・
すべてのアレルゲンが喉のあたりに集まるような・・・
そんな感じだ。
うまくストレスを浄化させるために
私自身も、もっと変わらねばならないのだと
解っていてもなかなか変われないままいる。
健康って
素晴らしいよね。
元気に毎日を過ごせるシアワセは
体調を崩したあの頃があったからこそ
かみ締めることが出来る。
経験しないと
わかならないことって
ホント沢山あるよね。