こんばんは
お仕事が休みだったので、今日はコンディショニングに使えそうなツールを買いに行きました
今回は行ったお店はこちらーー
DAISO
100均ってほんとすごい
ストレッチポール（ハーフカット）様の商品がありましたので、即購入。500円なり
わたくし、以前
日本コアコンディショニング協会 通称JCCAの、ストレッチポールの基礎編
を受講した経験がありまして。
ストレッチポールって本当に良い。ダイスキ
子供とやってみます
でも実はストレッチポールで習った基礎編は緩める作業。
子どもには違った使い方が理想的なんです
ゲラゲラ笑って楽しそう
やっぱ子供向けの体操って、
楽しくてなんぼ笑ってなんぼや
12月には子供向けの体操について学んでくる予定です。
オジサンにできるかなぁぁ。
でもまぁ、子供に色々つきあってもらおーっと