あおむけになったり、うつぶせになったり、横向きになったり、色々体勢を変えてみるけど、何しても痛い…体の中央部分が痛いと、こんなにも不自由なのか…。
主人がぎっくり腰したときに、面白がったりして改めて申し訳なかったなあ…と思って後悔してみたり。
まさに今、私があひる歩きです
一夜明け、かなり回復はしました。
健康であることが当たり前ではないということを、身に染みて感じております
今日は、なんの予定もなく主人も朝から出勤したので、のんのんとおうちでのんびり過ごしました。
12月にはいり、今年も残すこと１ヶ月を切りました。
フットワーク軽く、元気に年越ししなくては!!