今日から！

スタートします☆
１ヶ月1～2キロペースで
リバウンドしないように
来年の１月までに－10キロ
目指します(^^)


朝
玄米
納豆
ヨーグルト

昼
チャーハン
Ｌチキ

夜
やきべん
中華スープ


夜反省o-_-)


INFINITEのチケ当たったー
席遠いけど
会えるなら行くしかない！
実習乗り越えるご褒美として←
だから実習がんばるっ