私以外の人のことに関しては神経質すぎるほどなのに、自分のこととなるといい加減な私。
お医者さんで貰った薬も、家に帰ってから“医者からもらった薬がわかる本”で確認してから飲ませるほどなのに‥‥
昨日、メタボ対策のサプリが送られてきました。
1日分４錠を「数回に分けてお飲みください」と書かれているのに、夕飯後１度に飲んでしまった私。
注意書きもあったのに、夕飯時に久しぶりにお酒を飲んだせいかちゃんと読まないままに‥‥
夜中、吐き気で目が覚めました。
お腹もごろごろいっています。
何回トイレと布団を往復したでしょう。
明け方になってやっと落ち着いて眠ることが出来ました。
そんなわけで朝から頭がボーっとしています。
あ～ぁ、自己嫌悪
