おはようございますスター
 

夏休みに嬉しいランチメニュー

一皿で洗い物もらくちん♪

夏バテ中でもつるんと食べられる麺メニューは夏の救世主キラキラ

 

 

「ハウス食品×フーディストパーク」のコラボ広告企画に参加していますラブラブ

たくさんのスパイスをモニタープレゼントしていただきましたむらさき音符

 

 

 

今回はこの中から辛子明太子ペーストを使っています

 

 

<材料>1人分
冷凍うどん・・・1人前
明太子ペースト・・・大さじ1

めんつゆ(2倍濃縮)・・・大さじ2

温泉卵・・・1個

塩・・・適宜

刻みのり・・・適宜

 

<作り方>

①冷凍うどんは表示通りゆでる

 

②ざるにあげ、流水で流しぬめりをとり、冷たく冷やす。

 

③水けをよく切って明太子ペーストとめんつゆを和える。

*お好みで塩を足したり、明太子ペースト、めんつゆの量を加減する。
 

④温泉卵を乗せて刻みのりを飾れば完成!

 

卵でたんぱく質補給

サラダを添えれば完璧な1食になります

あまり火を使わず、のど越しの良い麺料理

夏休みにもありがたい簡単レシピですラブラブ

 

 
 


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