(つづく)
激の素晴らしさを知った上で
召し上がるのと
なんとなく召し上がるのでは
効果に差が出ると思います。
いわゆる
プラセボ効果とでも言いましょうか…
ということで、
ガタガタだった私の身体は
おかげさまで
基礎体温が上がり、免疫力がアップし
飲み始めてから3年間1度も
風邪をひかずピンピンしています
今年7月にハスキーボイスになりました（笑）
でも喉以外は健康そのものでした
私の命の恩人といっても
過言ではない激
これからもずっと飲み続けます
当たり前ですが…
激は魔法の薬では
ありません
長い時間をかけて悪くなったものは
良くなるにもそれなりの
時間がかかると思って
自分の身体と気長に向き合いましょう
積もり積もった原因が
あって今の結果に至って
いるわけですから…
激は
心身共に健康になるための
1つのツールです。
どんな体質の方にも
オススメですが大切なのは
続けること
そして
生き方に問題があれば
それを1つずつ
リセットすること
です
身体の状態、症状、問題点
生活パターン、思考パターン
ストレス度、金銭事情など…
それぞれ異なりますが
最初は
朝・昼・晩・就寝前と1日4回
飲んでいただくことを
オススメ致します
(最初が大切)
そして、ある程度身体の状態が
つくられてきたら
それぞれのペースに切り替えて
飲まれると宜しいかと思います
私は毎日お湯割りで飲んでます
この一杯が60兆個の細胞に
活力を与えてくれます
日本の平均寿命の半分ほど
生きている私ですが
間違いなく今が一番健康であると
自信をもって言えます
健康になると思わぬプレゼントも
たくさん舞い込んできますよ
肌トラブルの改善
髪にツヤが出る
まつ毛の毛量が増える
セルライトが減少する
サイズダウンする
履けなくなったデニムが入る
忍耐力がつく
プラス思考になる
などなど。
一石二鳥も三鳥もあります
(すべて私の実体験です)
今までの誤った生き方に気付き
生活や思考を改めることは
面倒で大変です。
ポリシーをもって
自分のペースで生きてきた方
本能のままに生きて
心身共にないがしろにしてきた方
ストイックな方、マイペースな方
さまざまでしょう
人間にとってストレスが
一番良くありません
ですから
無理し過ぎは禁物です。
でも、しっかりと軌道修正して
頑張って生きてゆきましょう
どうせ生きるなら
健康的で笑顔の多い人生がいい…
ピンピン生きて
コロッと逝く
これが理想ですね（笑）
毎日の積み重ねが
今の自分を生み
未来の自分をつくる
これを肝に銘じて…
