メイク講座に来た方達にもお話ししていますが、
あまりにも、低体温の方が増えているのが
とっても気になります。
低体温は、血流が悪くなり
血行不良になります。
血行不良を起こすと、身体の末端に
心臓から出たての、新鮮な血液が行き渡らず
冷えを起こします。
心臓から送りだされた新鮮な血液とは、
全ての細胞に必要な、酸素と栄養を含んでいます。
酸素と栄養を抱えた血液は、
明るい色をしています。
逆に、心臓に帰る血液は、
老廃物と二酸化炭素を抱えているので
暗く濁っています。
当然、新鮮な血液がゆっくり移動するのと
スムーズに巡るのとでは、
細胞の元気が違いますね。
内臓が止まってしまうと、死んでしまいますから
血流の優先順位は、末端よりもお腹です。
お腹を冷やさないようにと言う、
昔からの健康法には、キチンと理由がありますね。
美と健康は背中合わせです。
身体を温めて、美しくなりましょう(^O^)／