ご機嫌いかがですか、ALiceです
25歳差の年の差婚の専業主婦です
恋愛依存から抜け出せない人、
恋愛であまりにも悲しみすぎる人、
人は、自分は、恋愛しないと幸せになれないと思ってませんか？
自分1人では幸せになれない。
誰かと一緒じゃなきゃ幸せになれない。
自分1人じゃ前なんて向けない。
自分1人じゃ、このままじゃ、不幸になる。
こんな風に思ってませんか？
こんな風に困っていたら、
恋愛で悩みがあっても離れることができないのは当然ですね。
自分は1人になっても大丈夫✨
1人になっても、自分で寂しさを埋められる✨
今別れても、今後いい出会いがある✨
こういう考え方に変えないと、
不幸な恋愛をやめられません。
自分で自分を幸せにするって、誰だってできます🌹
ただそのやり方を、知っているかいないかだけの違いなんです。
好きな食べ物はなんですか？
趣味はなんですか？
趣味とまではいかなくても、自分が楽しめることはなんですか？
1人の時に、自分で自分に小さな幸せを沢山与えることを意識しましょう🌹
そんなことで幸せになれるはずない、と思われるかもしれません。
だけど幸せって、
大きな幸せが向こうからやってくるから幸せになるのではなくて、
小さな幸せに目向けられる人が幸せになるんです。
大きな幸せを求める人は、
大きな幸せが手に入ったとしても
時が経ったら飽きてまた次の幸せを求めます。
だから満足することがないんです。
外側に幸せを求めるのではなくて、
自分の幸せは自分で作る！ぐらいの意識を持つことが、
幸せになるためのコツですよ🌹
人から幸せにしてもらいたい、と思うのも同じですね。
自分で自分を幸せにしたくない、そんなの寂しい、と思う人は、
人からどれだけ幸せを与えられても満足できません。
「もっと続けてよ。なんなら、もっと大きい幸せをちょうだいよ。好きならやってくれて当たり前でしょ？」となります。
そんな人を、誰が愛したいと思うでしょう？
自分の恋人がそんな人だったら、
奪うようなタイプの人だったら、逆に自分のものを守りたくなりませんか？
自分で自分を愛していないから、人から愛して欲しいと思うんです。
自分で自分を愛せるようになったら、
人から愛されなくてもそんなに悲しむことはなくなりますよ✨
今の人と別れられないなら、ムリして別れなくてもいい。
でも自分で自分を幸せにする方法は探してくださいね🌹
幸せな気持ちが心に溜まっていったら、
頑張らなくても勝手に今の彼と別れたくなりますよ。
そして次に出会う人は、もっと精神的に大人で素敵な人になるでしょう✨
類は友を呼ぶ、ですから✨
悲しい恋を断ち切って、
幸せな恋愛を選べるいい女になりましょう🌹✨
自分で自分を幸せにする方法は、
向井ゆきさんからたくさん学ぶことができます🌹
例えば…
「あなたは今、恋愛にどんな感情を求めているでしょうか？ その感情によって、次に好きになる相手や恋の行方は変わっていきます。なぜなら、人は特定の感情を求めて恋愛をするものだから。
もしあなたが求めているものが安心感や安定感なのに、人には言えない恋愛や自分が頑張らなければ保てない恋愛をしているとしたら……「求める感情」と「理想の恋愛」を一致させることを意識するといいかもしれません。」
さらには、
「相手の既読が気になるのはなぜだろう？ と自分に問いかければ、無意識にとらわれていた思い込みに気づくはず。「ひとりでは寂しい女だと思われる」「彼以上の人に出会えるわけがない」「彼が私を幸せにしてくれるに違いない」などが挙げられるでしょうか。でも、それらはすべて幻想です。
彼とまったく同じ人はいなくても、相手のここが好きと思う部分を持つ人は現れ続けます。不安も焦りも執着も捨てて、自分らしく生きて成長すれば、これまで以上の人とのお付き合いは可能になるはずです♡」
彼とまったく同じ人はいなくても、相手のここが好きと思う部分を持つ人は現れ続けます。不安も焦りも執着も捨てて、自分らしく生きて成長すれば、これまで以上の人とのお付き合いは可能になるはずです♡」
論理的で現実的でしょう？✨✨
ただなんとなく生きていくのではなく、
頭を使って幸せになっていきましょう🥰
人生が変わる学びがたくさん、オンラインサロンはこちら🌹
それではまた
