朝
ご飯、味噌汁、納豆
昼
赤坂ふーちん 青山店
ラーメン 380円
夜
Sちゃん作
羽根つき餃子
アスパラとキノコのトマトクリームパスタ
と
実家からもらっていたローストビーフ
パスタまで食べた後に存在を思い出し
お腹いっぱいなのに食べました。
これにワイン
今日は摂取カロリー高そうです。
ご飯、味噌汁、納豆
昼
赤坂ふーちん 青山店
ラーメン 380円
夜
Sちゃん作
羽根つき餃子
アスパラとキノコのトマトクリームパスタ
と
実家からもらっていたローストビーフ
パスタまで食べた後に存在を思い出し
お腹いっぱいなのに食べました。
これにワイン

今日は摂取カロリー高そうです。



