5/31(月) | 5ヶ月間でうしろ姿をキレイにする方法
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5ヶ月間でうしろ姿をキレイにする方法
夏の結婚式までに、何が何でも引き締めます。
やせるというよりもスタイルをキレイにするビューティメソッドを探求します。
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5/31(月)
なんか肩甲骨と二の腕体操すると
二の腕が太くなるような気がして
ストレッチだけにして
プラス、インスパイリングの先生に教えてもらった体操をはじめました。
背中・肩甲骨ウォーク
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