5/25(火) | 5ヶ月間でうしろ姿をキレイにする方法
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5ヶ月間でうしろ姿をキレイにする方法
夏の結婚式までに、何が何でも引き締めます。
やせるというよりもスタイルをキレイにするビューティメソッドを探求します。
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5/25(火)
今日はお世話になったMさんがマッサージしにきてくれました
マッサージ、準備と片付けもあわせると結構な運動量です。
二の腕も筋肉痛。今日はこれをトレーニングとします。
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