先日の記事の酵素ドリンク
2ヶ月経ったので汁と実に分けて♪
発酵が進まない様に冷蔵庫へ
今日のベジタリアンディナー
久しぶりに和食
魔法の鍋でかぼちゃ煮物6分で完成
・五穀米
・味噌汁
・かぼちゃ煮物
・豆乳豆腐(右上)
・酵素金柑
デザート
酵素梅もいつでも摘めるように
※ありがとうや感謝って言葉を浴びせるだけで味がまろやかになるよ( ´艸`)
明日はお出かけ
お風呂前白髪染め(やめたい白髪染め)
※もちろんシャンプー使わず
重曹&クエン酸で炭酸洗浄でスッキリ
風呂上がりパックと筋肉運動
今日も充実した1日でした
感謝して寝よ
おやすみなさい