お立ち寄り頂きありがとうございます。
白藤みおです。
先日、聞いた話。
バスケットボールのチームで、
3か月、
フリースローの練習をし続けたチームと、
3か月、
フリースローが決まるイメトレをし続けたチーム、
結果、
フリースローでの得点が決まる割合が同じ、
だったとか。
この話を聴いたときに、
同じなんだ！と思って。
これが、イメトレのが確立が高い、
と言われると、
私みたいな性格は、
「本当に？？」と思ってしまんですが、結果は、
「同じ」
とすれば、
イメージを持ちながら、
コツコツ努力すると、
効果は高まる、
と言うことなのではないか、と。
より、その理想に近づくのではないか、と。
だから、
将来を不安に思うよりも、
将来を想うようにイメージして、
そのイメージに近づける努力をする。
これだけ。
そう、シンプル。
これだけなのだ。
あなたが今、
何か成功したい、
将来成し遂げたい、
そんな風に思うのなら、
毎日イメージし、
毎日努力すること。
そうすれば、
成功するかどうか、
不安になる暇なんてない！
結果、不安なイメージに引っ張られることもなくなり、より一層、理想の世界に近づける。
