いろんなことに興味をもって、とりあえず自分で試すことがあるのですが、最近試したのは、桐のまくらと板の上で寝ることです
桐のまくらは手の薬指の長さと同じ高さのものを選ぶらしく、それを購入し、板は初めからは無理そうなので、とりあえずたたみの上で寝ることにしました
数日してなんとなくまくらをしたときに腕がしびれるような感じがしてこれは断念しました
さらに数日して今度は腰が痛くなり、続けられなくなりました
あわない人にはあわないようですので、注意が必要なようです
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