30℃近いカラカラに暑い
ユタ州ワサッチフロントから
こんにちは。
今朝はゆっくり9時に起きて（笑）
久しぶりの朝ヨガをしました♡
愛猫ジェイクも一緒に♡
カラダが喜んでるって
ちゃんと自分で分かるのが嬉しい～＾＾
今日アメブロを開いたら
が出てきました。
スゴク神経質で
完璧主義だった昔の自分。
苦しかったけど＾＾;
あの時代があったからこそ
今の自分らしいスタイルに
たどり着けたんだよね。
自分をもっと大切にしよう！
って決めたら
キツイ言葉で
周りの人たちを傷つけてしまったのも
ちゃんと自分で分かってる。
相手の話を聞くときは
感情移入や共感
は大切だよ。
って
学校で言われながら育った。
でもこの感情移入や共感って
強すぎると
自分を苦しめる原因にもなる。
私の場合
それがパニック障害の引きがねにもなる。
ってことを
カラダからのメッセージに
ちゃんと耳をかたむけるようになったら
気づくようになった。
そして自分を守るために
感情移入や共感することに
ブロックをかけるようになった。
すると、変わった私を
冷たい
厳しい
って言う人たちが出てきた。
それでも私は
今の自分の方が
好き♡
感情移入や共感って言葉に
ずっと違和感を感じてたら
「共鳴」
って言葉を使ってるブロガーさんがいて
あー素敵だなーって＾＾
さて、
今日はやる事がいっぱだ！
デスクワークが
たまり過ぎてます…＾＾；
来週配信のメルマガは
ネバダ州とカリフォルニア州にまたがる
タホ湖周辺でのキャンプの様子を
写真いっぱいでお届けします(^^♪
丁寧に楽しみましょ(^^♪
Enjoy the little things！
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
皆さんからの
いいね！やフォローすごく嬉しいです。
いつも、本当にどうもありがとうございます。
今日もありがとう。
いつもありがとう。
まぐまぐさんからお声をかけて頂き
- 登録料は￥550／月（税込み）です。
- 毎週火曜日の朝8時10分（日本時間）配信です。
- 登録申込当月の登録料は無料です。
- 申込をするには「まぐまぐ！」さんのアカウント作成（無料）が必要になります。
