肌のごわつき

こんにちは。
みなさま

休日はいかがお過ごしですか？？？

私は、寒かったり暑かったりで
数日前からお肌がボロボロ。
すっかりアレルギーな感じでした。
あと、お肌のごわつきが凄かったです。
　　　　　　　　　　　　　　　　
そんな時はあわてないでまずは蒸しタオル。
タオルをお水で濡らして固く絞りレンジで１分チンします。
顔にマルチオイルを塗布して
顔を蒸し蒸しします。これを繰り返します。
　　　　　　　　　　
その後→新しく発売予定のフクビスイ。または、ビューラ
を塗布。（これも数回にわけてつけます。）

※フクビスイは10月10日に発売されます。とっても気持ちのいい化粧水です。
近々ご紹介いたしますね。
　　　　　　　　　　　
そして、美容液。
今日は、気になる部分(目の下、法令線、おでこ)に
ゲランのオーキデ　アンペリアルコンセントレートセロム。
これね。本当にすごい。お値段もハイプライスですが・・・。
今月発売のVOGUEでも、私、これ実際に使っていたのですがびっくり。
かなりよいです。
特に肌が元気になる時期(新月から(上弦の月の時期))や生理周期だと生理のあとの2週間くらい。
この時期に使うと効果がかなり実感できます。
あと、かゆみとかが気になる部分にはオレノデバン。
今日はエッセンスにしましたが・・・。
クリームでもOK。


そして、肌が弱い時に大活躍なのが美容乳液のワンハンドレッド。
肌にしっかりふたをしてね。
ワンハンドレッドは、オイルとも相性がいいので本当におすすめです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　
あとね。肌の調子が悪いときにはお食事も見直すとよいです。
昨日は、お食事を海苑の火鍋にしました。
しょうがなどもオーダーするとさらにGOOD。
　　　

　　　　　　　
あと、しっかりあったまること。
お風呂にも入り、汗をかくこと。
スマーティーでも汗をかいてデトックスしました。
　　　　
あと、ビタミン剤も飲みましたよ。
お肌の調子がわるいときにはビタミンC＆Eはもちろん。
ビタミンB６、B2なんかもよいです。
私は、口内炎もできていたのですが・・・。
すっかり完治。

そして、大切なのは・・・。
楽しむこと。
どんな状況でも楽しんでスキンケアしましょー。
では、今日は1日のんびりいきましょー



まっき