rankyuhさんのご質問にお答えします。(スキンケアおすすめ)

rankyuhさんのご質問内容です。


　　　


いつも拝見させていただいてます。
記念キャンペーンということで・・

36歳、乾燥肌、冷え性、肥満体

1日のスキンケア
これが一番オススメというものを教えてください。

他にもサプリとかも。
とりあえず、まっきーさんがオススメの箇条書きで構いません。お願いします。
今までのブログ遡ってみて、ルブランシーとかつかってみてます！

一番気になるとこ、ほうれい線、目の下のくま、ちりめんじわ、首のしわです。
色々、コスメたくさんありすぎで・・試してみるのも限界が・・

お願いします。






わたしの回答です。


　　　


ＲＡＮＫＹＵＨさま


いつも、ブログ読んでくださってありがとー。


ルブランシー使ってくれてるんですね。


よかったよかった。


ルブランシーは本当にいいコスメですからね。


特に乾燥の人には最高にGOODだと思います。


さてさて


まずは

１日のスキンケアのオススメですが

まずは、自分の肌をしることが大切です。

自分をしらないとなんにもはじまりません。


そして

スキンケアも大切なのはバランスなのね。

だから、栄養をあげすぎていないか？？？または少なくないか？？？

しっかり考えないといけません。



だって、食事だってやっぱり大切なのはバランスですよね。


肌もバランスが大切です。


スキンケア方法ってやっぱり十人十色なんだけど


乾燥肌の人のマストにしなきゃいけないのが


①たっぷり化粧水

②栄養をあげる

③蓋をする


ことです。


乾燥肌の人って、意外にクリームたっぷりにする人が多いけど

化粧水をたっぷりすることが一番大切。



お手頃価格の化粧水ならビューラかな。

ビューラって本当に便利です。

そしてスキンケアでの基本は

すべての人に


１に保湿。２に保湿ですね。




化粧水は２パターン。


ジャバジャバ使えるものと栄養効果があるもの。


これが必要です。


私は、ビタミン系の化粧水とビューラのようなたっぷり使えるコスメはいつも常備しています。



あとは、肌状態によって変えるので・・・。

効果を高めたいのならやっぱり


リッチコスメまたは、ドクターズコスメ。

＆


オーガニックコスメが必要かも！！


なにしろ、肌状況にあわせてバランスよくいきましょー。




ちなみに、私のヘビロテコスメは★



★ルブランシー、★トシコリッチ、ナノボーテ、★ビューラ、★マルチオイル、

★アヴェニューのＡＰＰＳローション、ディセンシア、エレミスプロコラジェンマリンクリーム

★アモーレパシフィックのアイクリーム

ヴェレダローズクリーム、★マルティナジンセン　★ははぎくクリーム

ドュ・ラメールのジャータイプ、★コーソベース、★タウトロフェンローズオイル、

タウトロフェンローズオイル、タカミのピンク、ポーラのアシストワン

★ポーラＢＡ、シュウウエムラオイルクレンジング、REVIVEの８万のやつ、

アルビオンのエクサージュ、エストロジーナプエラリア・ミリフィカ、

エンビロンＣ－ＢＯＯＳＴ、

まだまだあるけど・・・。

これくらいかな！！


あと、ある程度の年齢を重ねたらやっぱり

ちょっと、リッチなコスメも使うことをオススメします。


高いコスメ＝栄養ドリンクみたいな感じです。


なので

たまには、栄養をしっかり補給してあげないとしぼんだ印象になってしまいます。

あと、サプリメントもビタミンCとE。そして最近はウコンや

水素ＥＸかな。


あと、お風呂入る時にマルチオイルを顔にぬってお風呂に入ります。

汗もすごいかくし・・・。肌もツルツルになります。



あと、冷えをとることも大切です。

湯船に毎日入る習慣を！！


この毎日、湯船に入り体をあたためることが本当に大切です。

あと、ストレッチとか適度な運動も大切。



あと、冷えがあるなら脚用のスマーティーは本当に便利ですよ。


もちろん。バケツに足浴でもOK。

何しろあっためる習慣をつけましょー。

rankyuhさん

いつもありがと。

一緒に楽しくスキンケアしましょう！！










まっき