今はキレイの真逆にいます

キレイになれない

今、寝てません
時間に追われていて、精神的な余裕がありません
こんな風に落ち着かない時って、肌にも出てしまう



うー、
焦っても仕方がない

まずは
やらなきゃいけないことを書き出してみる

わたわたするよりも
文字にして整理したほうが
頭がスッキリするのだ

～と～にメールをする
～にもメールをする
～の記事を書く
～のお願いをする
～を作る
～を買う
～を見に行く

でも、寝ないで書いた文章って
後で見ると・・・・？ってなることが多いですよね
書いても書いても進まなくて、変なところでつまったり

作業の効率は格段に悪くなります

だからとりあえず
書き出して整理して…

寝ることにします、ちょっとだけ

なんかすごいミスしそうで不安になってきたので
寝ます

美容の為にも
睡眠は大事です

いい女塾 ～キレイのヒントがいっぱいです

どんなにいいサプリ飲んで
いい化粧品使ってても

寝ないでパソコンに向かってイライラしてたら
絶対にキレイにはなりません

でもあまりにイライラや不安がひどい時には
バッチフラワー・レメディ を使います

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