こんにちは～
昨日のバレンタインは
色んな方々のSNSで
美味しそうなチョコレートが
ならんでいましたね
我が家の
晩御飯後のデザートも
チョコレートで
お口の周りがチョコまみれに
なっていました
(笑)
いつも以上に
「しっかり歯、磨いてから寝なさいよー」
と強く伝えたのは言うまでもないですね…
ではでは連日のブログの
続きを書いていきましょう
チョコレートの美容効果
についてみてみましょう
まず注目したいのがチョコレートに含まれる代表的な成分
カカオ・ポリフェノールが持つ抗酸化作用です
身体を酸化させてしまう活性酸素を除去してくれるんです
ということは、
お肌のくすみやしわ、たるみ、乾燥などの原因となる
活性酸素に働きかけてくれるので
アンチエイジング効果が期待できます
チョコレートのカカオ・ポリフェノールの含有量は
赤ワインの２倍
紅茶の４５倍
と言われるほど
効果の高さがわかりますね
更に
カカオ・ポリフェノールは
体の内側にも外側にも
働きかけてくれるので
血行促進
保湿効果
肌の炎症を抑える
肌のキメを整える
などたくさんの美肌効果がいっぱいです
そして、昨日のブログにも書きましたが
むくみもとれるので
小顔効果にもなりますね
カカオの香りに包まれながら
美肌が手に入ったら
嬉しいですね
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