10月14日　今日の朝食

10月14日水曜日　天気曇り時々雨
今朝の起床時間は5時5分でした。
 
今日はたっぷりのお野菜でパワーサラダ。
ヘルシオでローストしたチキンとアボカド、好きなものを沢山トッピングしました。
そして雑穀スープ。鶏だしで具沢山なのでとてもおいしいのです

 
サラダだけどかなり大量なのでお腹は満足しました。
ヘルシオは材料ぶちこんで焼くだけなのにしっとりといい感じに焼けます。ふつうのおかずにもなるしトッピングにも使えます。