ぐゎしっ…！
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いつも何かを
両手の平いっぱいに開いて、
掴んでいる。
両腕大きく広げて、
抱えている。
指の隙間から
掴んでいるものが、
脇の下から
抱えているものが、
こぼれ落ちそうで
転げそうなのに。
そんな時は思い切って、
手離してみてはどうだろうか？
そうすれば、
そこ（余白）に、
新しいもの（新たに必要なもの）
が、入ってくる。
私の人生が、
まさにそんな人生だった気がする。
マイストーリー書こぉ～
今、もし
身動きが取れなくなっている人、
何かを迷って動けないでいる人、
がいたら、
掴んでいるもの
一度、手放してみるのもよいよ～
アラフィフヨギーの独り言
アラフィフヨガコーチ YASUKO
教室・レッスン・イベントなど7年間で延べ5000人以上に指導。この経験と更年期症状（貧血・めまい症・花粉症・低血圧・多汗・冷え・むくみ・過労・肩こり）改善を糧に『幸せ♡ヨガメソッド』を考案中。ご案内まで、日常投稿が続きますが、ぜひフォローお願いします(^^)/