着れない服を買いましょう
もう、どこ行ってもセールセールセール！！ですね。
チラ見してる時は、欲しいと思う洋服が沢山あるけど
いざ、気合入れて買いに行って
結局、何も買わず・・・
そんなこと、ありません？
さて、もう７月もあと半分です。
痩せたいと願うあなたのダイエットは
順調に進んでいますか？
実は、ただただ痩せたいと思ってヤミクモに
頑張っているだけでは、意外と成功しないのです。
私は、この洋服を絶対着るんだ！
モデルの○○○みたいな体型になりたい！
具体的に脳で描かなければ
ダイエットの進み具合は大きな差が出ます！
だから、今のセール期間中
着れない服を買いましょう♪あえて・・・
安すぎるとすぐに着れなくてもまぁいいやと
諦めモードになってしまうので
セールでもちょっと良いものを買っちゃいましょう♪
そして、それを着れる様になる為にさらに・・・
それを着てこんなところへ出かけたい
色んな、想像もして下さいね＾＾
するとワクワクしながら、ダイエットも進みやすいです。
私が停滞期に悩むことなく意外と順調にダイエット
出来たのは、まさにこの想像ばかりしていたお蔭です。
ダンベルをする時、腹筋する時
歌ってダンスする安室ちゃんや倖田來未さんの
MVを見ながら毎日体を動かし
お風呂では、湯船に浸かりながら憧れの芸能人の
写真集を見ながら『こんな、ウエストがくびれた体になりたい』
毎日、そう願ってダイエットに励んでいました。
脳へイメージングする事ってとっても大切です。
どうなりたいか明確にすると、体は自然とそれに
近付こうとします。
何も考えずただ痩せたい！だけでは
勿体ないですよ＾＾
さぁ、この連休にぜひ！
あえて入らない服を買いに行きましょう♪
そして、そのお洋服を私が着れる様にして差し上げますよ☆
こちらのコースで♡
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帝塚山ダイエットサロン 頓宮 由香理
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