作り置きおかず毎日のご飯作り、献立考えるの大変ですよねぇメインはすぐ思いつくのに、夏はサラダを作っとけばいいのに、忙しいと作る時間もない…そこで、私がはじめたのは、、、作り置きおかず旦那様のお弁当にも入れられるし便利便利参考にしているのはこちらです👇超入門! やせるおかず 作りおき: 作りおきダイエットのヒミツ、全部見せます! (小学館実用シリーズ LADY BIRD))Amazonつくおき 週末まとめて作り置きレシピ (美人時間ブック))Amazon