スマート・ライフ・プロジェクト をご存知ですか
「健康寿命をのばしましょう
」をスローガンに
国民全体が人生の最後まで 元気に健康で楽しく毎日が送れることを目標とした厚生労働省の国民運
動です
『運動
食生活
禁煙
』の３分野を中心に
具体的なアクションの呼びかけを行っています
プロジェクトに参画する企業・団体・自治体と協力・連携し
活動されています
私自身
禁煙支援の看護師である事から
こちらのプロジェクトに賛同されている企業さんや
健康意識の高い方々と繋がりながら
お役に立てる事を意識し 行動を心掛けています
私がオススメするのは「禁煙」よりも「卒煙」
禁止され手放すイメージではなく
自らタバコとさようなら
卒業する「卒煙」をオススメしています
何事も 楽しみながらやっちゃお～う
いつでもサポート致しますので
ピンと来た方はご連絡下さいね
～たばこの煙から子ども達をまもろう～
今日もあなたを応援しています
▼本日限定！ブログスタンプ
あなたはどんなミッションを持っていますか？
どんな夢を描き それを誰にお伝えしますか？
私のミッションは
これまでの看護師経験を活かし 未病（症状が軽いうちに病気を予防するという考え方）の段階から
あなたがより健康でシアワセな生活へとシフトチェンジが出来るサポートをする
予防医学を捉え それぞれが得意分野を発揮出来る魅力的なチームで
社会全体を健康へと導く
そんな活動を実践して行きます
女性として結婚 出産 離婚 シングルマザーとして生きるを決断 体験し
これまでの経験で 自身が体験した悩みや葛藤 痛みを体験したからこそ
お伝えしたいです
本当にこのままでいいのかな・・・を自分に問いかけてみて下さい
あなたの人生は さらに輝きます
これからです
「無難」「あの人と一緒」「妥協する」「あきらめる」を無意識に選択していませんか？
もっとなりたい自分にフォーカスして
自身の 思い通りの人生シフトしちゃっていいんですよ～
自分の本当の気持ちに素直になったら
「本当は どんな人生を歩みたいですか」
もっと自由でいい もっとあなたらしくでいい
そして
あなたは あなたのままでいい
仕事もお金も恋愛も ぜ・ん・ぶ叶える体質にしちゃいましょう
～もう一人で抱え込む必要はありません～
あなたらしい一度きりの人生を 楽しみましょう
同じ思いを持つあなたと
ベストなタイミングで出会える事に感謝しています
あなたの心と身体のバランスを整え
更に健康へと導く ビューティフルステートコーチ横山明美
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