お玉さん、お礼のお返事が遅くなってごめんなさい！
素敵な贈り物を本当にありがとうございます。
こちらこそ、ずぅーっと、いいブログ友だちでいられたら嬉しいです。
それはそうと、お玉さんの体調はいかがですか？
あまり立ち入ってもいけないかなと思うけど、とにかく体調管理はきちんとしてくださいね。
それから、嫌がらせメールの件ですが、あまりしつこいようなら被害届だけは出して
おいた方がいいかも…。
基本は無視がいちばんなんだけど、でも、ホント嫌ですよね
そんなイジワル女になんて負けないでね。
風来坊さん、素敵なプレゼントありがとうございます。
週末から取材で、ちょっと留守にしていました。
きょう、ＰＣをオンにしてびっくり、こんな素敵なプレゼントをいただいて、本当うれしいです。
いつも何かとお心遣いいただいているのに、なんだか申し訳ないです♪
本当にありがとうございます！！
それから、留守中にコメントやペタ、読者申し込みをくれた皆さん、ありがとうございます。
いつもあたしのブログに来てもらって感謝です。
ふだんは独女ですが、あたしにはたくさんのブログ仲間がいると思うと、何だか心強いです。
これからもよろしくお願いしますね♪
こんにちワンワン！AKKOどすえ。
きのうは超個人的なブログ書いちゃってごめんなさい♪
頼りがいのある啓純ママさんや、心優しきお玉さん、ワイルドでハートフルな風来坊さんなどから心あたたまるコメントをいただき、なんとか元気を取り戻しました！
ご心配かけてごめんなさい。そして、ありがとうございます。
・・・では、いつものブログへいっちゃいます！
とても悲しいことだけど、私たちは年齢を重ねるたびに「シミ」「シワ」「乾燥」「たるみ」などの肌トラブルが目立ってきます。
でも、「歳だから…」なーんてとあきらめていては、ますます進行が早くなってしまうんですよ～。
美しさを保つことは女性の義務でもあるんです！少しでも老化を遅らせる努力をしましょうね！
ということで、今回は乾燥肌の対策についてお話します。ぜひ参考にしてくださいね。
■２ステップ・Wケアの乾燥肌対策
乾燥肌対策の基本は、角質層にうるおいを与える保湿性分を与えることと、角質層をるための油分を補うことの２ステップです。お肌に必要な水分と油分しっかり補い、うるおいのあるお肌づくりを心がけてくださいね。
◎ステップ１：化粧水で保湿成分を補給
洗顔後のお肌は水分を含んでしっとりしています。でも、過度の洗顔は「天然保湿因子（ＮＭＦ）」や 「細胞間脂質」「皮脂膜」をなくしてしまうことが多く、お肌は乾燥しやすい状態になってしまいます。
そこで大切なのが化粧水で保湿成分を補うこと。角質にある保湿成分「天然保湿因子（ＮＭＦ）」のヒアルロン酸やアミノ酸などが含まれるの化粧水や、角質層の「細胞間脂質」であるセラミドなどが入ったもので補ってあげるのと効果的だと言われています。
また、女性ホルモン様成分であるイソフラボンにも、皮脂の分泌を促してお肌にしっとりしたつやを与
えてくれる働きがあるとされています。
◎ステップ２：乳液・クリームで角質層を守る
化粧水で保湿成分を補ったら、次はその水分が蒸発しないように油分で封じ込めるケアを行いましょう。
乳液やクリームを使い、補給した水分が蒸発するのを防ぐように覆ってあげます。
カサつきの目立つ乾燥肌からうるおいのあるしっとりお肌へ…。
基本は、この２ステップにあることを覚えてくださいね。
（次回は、保湿成分についての予定です）