ブログネタ：インドア派？ アウトドア派？
参加中
本文はここから
サンドイッチ
麺通堂
さんで・・・
ﾀﾞﾝﾅとｱﾀｼは、ガラムカレーうどん（大）とかけうどん（大）を分けて
ざる（小） ＋ お稲荷さん1個
冷たいぶっかけ（大）＋温玉 ＋ ちくわの天ぷら
初めて行くうどん屋さん。
麺はコシがあって好きな感じ、出汁も私は悪く無いと思いました
『食後にｺｰﾋｰをどうぞ』と無料で置いてくれてたのがありがたい
けれどその分値段もﾁｮｯﾋﾟﾘ割高かなと。
（↑ 県外の方からすれば安い!!!と思われるはずなので、私たちの感覚がおかしい・・・とも言うｗ）
こんぴらさん表参道までお散歩（ｳｫｰｷﾝｸﾞ）
こんな寒い日にｳｫｰｷﾝｸﾞは嫌だ・・・
夏も日焼けするから、あまり外には出たくない・・・と思ってしまうので、間違いなくｱﾀｼはインドア派。
ｷｬﾍﾞﾂの千切りｻﾗﾀﾞ
野菜づくしの夕飯でございます。
って言っても、白菜のあんかけに豚肉入ってますけどﾈ。
岡村さんのﾀﾞｲｴｯﾄに感化されてから、
ﾀﾞﾝﾅが生野菜を食べるようになり、私何気に困惑しておりますｗ
野菜高騰してるから、野菜ばっかり食べられると困るんだよね～ 
このオカザイル式ダイエット、いつまで続くことやら・・・
| トレーニング | ながら踏み台 30分 | |
| 消費カロリー | 436Kcal（運動メモを含む） | |
| BMI | ----- | |
|
----- | |
| 小さな目標 | 2週間ごとにﾏｲﾅｽ1㌔ | |
|
48.0kg | |
| ｳｫｰｷﾝｸﾞｽﾀｲﾙ記録 | ||
| 歩数：8744歩 | 消費ｶﾛﾘｰ：118kcal 脂肪燃焼量：7.3g | |
朝測定のみ
最後まで読んでくださって
ｶﾞﾝﾊﾞﾚ年女!!!