の着替えを持って
の家に行きました
そしていつものように、
をｺﾞﾁになりました
ホットドック
ホットサンド
前の日は女子会ならぬ、男子会に御呼ばれしてましたもので
困った時の神頼み
弁当
この日のお豆ｻﾝは、グリーンピースのサラダ（右手前）やった
豆類の何が苦手って、甘いのが苦手なのよ
には、甘いおかずはありえません
揚げてないなんちゃってコロッケ
冷奴
ﾎﾝﾄは月9を見ようと早めにお風呂に入ったんだけど、
やっぱり月9より
ゲゲゲの女房を選んでしまった
も喜んで見てましたよ
でも今日は
見ないとだね
気ｨ抜かんとｶﾞﾝﾊﾞﾚ
トレーニング： ----- 分
消費カロリー： ----- Kcal（運動メモを含む）
BMI： -----
体重： 
----- kg
開始当初から： －3kg減
目標体重まで： -----
目標期限まで： 期限過ぎて80日目
最後まで読んでくださって
やらぬより やってみよう 日々
